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心情低落,什么都不想做,干什么也都没劲

发布网友 发布时间:2023-10-24 09:13

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热心网友 时间:2024-11-24 20:15

建议
1.多交点朋友,多聊天
2多做运动,转移注意力
3.多把心思放在学习上,不要对自己的环境感到陌生.要大胆的去适应(这点很关键)
4.在学习上,多向好同学学习,比如时间支配方式。多和比较爱学习的人建立好友谊,这样当你在学习的时候你会觉得自己做的才是最对的。有支持的!
5。少上网来聊天了,这样只会对你越来越不利。必须在多结交朋友的情况下慢慢的改正
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