性格软弱怎么办98
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发布时间:2023-10-24 10:11
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热心网友
时间:2024-11-26 08:22
1、不要老是笑,特别是贱兮兮的赔笑,让人看了想踩一脚的那种,特别是别人没有对你笑的情况下。不笑几乎可以解决50%软弱问题。
2、说话自然一点,不要怪腔怪调,语气平和稳重,语气过冷不行,过热也不行。
3、不幽默就不要幽默。
4、不要试图做一个好人,而是要做一个有实力的人。
5、勇于发表自己的看法,不要怕自己的看法与别人有冲突。唯唯诺诺只会让人看轻你。
6、不要轻易被人使唤,被人控制。
热心网友
时间:2024-11-26 08:23
1、重塑性格
任何人都可以养成坚强的性格,不过软弱的*多有内向的气质,养成外向型坚强性格确很困难。但是内向型坚强性格却是可以锻炼出来的。内向型坚强性格有三个特点:不锋芒毕露但有韧性,不热情奔放但有主见,不强词夺理但能坚持正确意见。
2、坚持自己
弗兰克林1951年首先发现脱氧核糖核酸的螺旋结构,但因受到“强人”的责难,竟承认这个发现是错误的,后来两位科学家1953年重新发现这一结构,并获诺贝尔奖金。
由于不敢坚持自己将自己在生物学上划时代的发现拱手让人,多么痛惜!战胜软弱的心理基础是自己看得起自己,敢于坚持自己,尤其是面对飞扬跋扈的所谓“强人”的时候。
3、敢于反击
先是学会发怒。软弱的人多没有当众发脾气的体验,而习惯于沉默忍受。坚持自己,就要敢于适时发怒,可以逐渐学起。你可以选择经常粗暴对待顾客的售货员为对象,准备好“台词”:“这样对待顾客,太不像话,岂有此理!”说罢,尽管扬长而去。
4、直接反驳
软弱者对于别人的误解与无端的责难总习惯妥协。战胜软弱就要学会直接反驳,不做妥协。
5、行为武装
心理学也认为改善行为不端可以改善心理素质。你如果软弱,就从行为不端上这样武装自己:
(1)遇见你有点害怕的人,不要绕道走,径直迎着对方过去;
(2)身体站直,挺起胸膛与对方讲话;
(3)讲话时盯住对方的眼睛,开始做不到,就先盯住他的鼻梁;
(4)声音洪亮,如果对方声音超过你,就突然把声音变轻;
(5)保持对话时的沉默间隔,不要急不可耐;
(6)不轻易用“对不起”之类的话。
这样强化了自己的行为,你就会感到自己突然变得坚强胆壮了。
热心网友
时间:2024-11-26 08:23
建议:最真的自己才是最快乐的自己!
1.我读初中的时候也有这样的性格表现,在班里没朋友,还要看人脸色受气。现在好多了,谈不拢的就少交往就是了。
2.你工作能力怎么样?觉得差了,就充实下自己。当自己有能力的时候也就不怕别人的眼色了,别人也不敢太瞧不起你.就算瞧不起也不敢那么明目张胆欺负你!
3.多做点分外的工作也没坏处啊——可以锻炼自己的
4.跟领导叫板的,要不有背景——家里有权或者有钱,要不性格有问题——太狂妄的那种。若两样都没有,估计也是个没前途的命。
5.不管在事业单位还是企业单位,有良好的人际关系很重要的。一味忍让当然不好,如果有个人很有能力又能忍让,我们会说他很谦逊;如果他没能力又能忍让,我们回觉得他很窝囊!一味忍让不见得能赢得别人的尊重,因为几乎没人会去尊重窝囊废,只会去可怜,而且是内心的可怜而已。
6.你决定要帮谁的忙要视很多情况而定了:同部门的优先——跟你的工作可能更密切点,你也精彩接触他们;人品好的同事优先——没听过没人品的人还会心存感激的,能争取到这部分人站在你这边,对你以后很有帮助的。
7.哪有去请别的部门做的道理啊?直接把工作要点(比如截止时间)告诉他们,做不做是他们的事了,领导追问起来的话,你可以站起来义正言辞的说:“我难道没有通知贵部门吗?还是贵部门认为没必要做?”只要道理在自己这边,责任在对方这边,就不要将就他们!
8.你拒绝他们,然后他们态度变的强硬。那是因为他们看出了你内心的害怕——害怕得罪他们,或者害怕不和谐的人际关系。你首先内心就不要感觉害怕和自卑,自己都把自己降了一个等级,还怎么和别人平等相处呢?只要不是分内的、对方不是很紧急的,拒绝了就是拒绝了,如果你看出了他们就是利用你,直接告诉他们没空!没空就是没空,他们能拿你怎么样?这种情况,你迁就他们一次,他们还来第二、第三次!你拒绝他们是得罪他们,你迁就他们,他们也不会尊重你。(因为你在他们心里就是利用的对象)
9.你乖乖听话也不会换的别人的尊重的,或者说很难。
10.领导找你谈话,说明他很清楚你的为人的,你和别人起了争执,领导是心中有数的。(这就是为什么叫你不要怕)
11.有条件就找个心理医生给开导开导!强烈建议你工作能力方面提上去,这样你说话心里就有了底气,说出的话就不会感觉在央求别人认同了——这样的语气很容易给他人一种高你一等的感觉!
12.不尊重你的人就不要来往就是了
热心网友
时间:2024-11-26 08:24
看得出来你非常想改变,最主要是想改变在别人心目中的形像.其实你本身就是一个很不错的人,你很单纯,是好事.但是很内向.还有一点小气和不自信.如果你真的想改变的话.不需要改变你的性格,因为性格有时候是天生的.你只有从自信做起.你可以试着在跟别人接触的时候,深呼吸,然后想着自己是最棒的,别人有什么了不起的,不就跟我一样.有什么不同.我根本不把你们放在眼里.如果你试着这样去想的话,内心会有强大的动力和自信.希望对你有益.再一个别人如果话语冲着你来的时候,如果你有语言可以反击她的话,那你就说回她,如果你不知道该如何说回别人的时候,你就忍着,以后你有机会去惹惹她,看看她有何反应.你也可以用同样的方式讲她,看她怎么回,一个你可以学习看她是怎么回复的,而且也报复了她.当然说报复有点过,就也和她开玩笑似的,你呢,就是没有去试着讲讲别人,做人太厚道了,所以给了别人可机之乘!你慢慢来,你的性格其实是很受欢迎的.你要相信你自己,我也相信你!加油!
热心网友
时间:2024-11-26 08:24
现实生活中,确有不少人被懦弱的人格特征所困扰,心灵陷于痛苦之中。 性格懦弱之人一般比较内向,有自卑感,不愿意主动与人交流。这种性格的成因主要是童年的经历以及成长过程中的伤害,不断的剥弱了自信,在内心形成一种消极的自我保护模式。这样的人只要通过心理训练找回自信,就可以改变在人们心目中的印象。
1、重塑性格 任何人都可以养成坚强的性格,不过软弱的*多有内向的气质,养成外向型坚强性格确很困难。但是内向型坚强性格却是可以锻炼出来的。内向型坚强性格有三个特点:不锋芒毕露但有韧性,不热情奔放但有主见,不强词夺理但能坚持正确意见。
2、坚持自己 弗兰克林1951年首先发现脱氧核糖核酸的螺旋结构,但因受到“强人”的责难,竟承认这个发现是错误的,后来两位科学家1953年重新发现这一结构,并获诺贝尔奖金。 由于不敢坚持自己将自己在生物学上划时代的发现拱手让人,多么痛惜!战胜软弱的心理基础是自己看得起自己,敢于坚持自己,尤其是面对飞扬跋扈的所谓“强人”的时候。
3、敢于反击 先是学会发怒。软弱的人多没有当众发脾气的体验,而习惯于沉默忍受。坚持自己,就要敢于适时发怒,可以逐渐学起。你可以选择经常粗暴对待顾客的售货员为对象,准备好“台词”:“这样对待顾客,太不像话,岂有此理!”说罢,尽管扬长而去。
4、直接反驳 软弱者对于别人的误解与无端的责难总习惯妥协。战胜软弱就要学会直接反驳,不做妥协。
5、行为武装 心理学也认为改善行为不端可以改善心理素质。你如果软弱,就从行为不端上这样武装自己: (1)遇见你有点害怕的人,不要绕道走,径直迎着对方过去; (2)身体站直,挺起胸膛与对方讲话; (3)讲话时盯住对方的眼睛,开始做不到,就先盯住他的鼻梁; (4)声音洪亮,如果对方声音超过你,就突然把声音变轻; (5)保持对话时的沉默间隔,不要急不可耐; (6)不轻易用“对不起”之类的话。
这样强化了自己的行为,你就会感到自己突然变得坚强胆壮了。