阿胶和牛奶可以一起服用吗2

发布网友发布时间：2023-10-24 19:49

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热心网友时间：2024-06-15 03:51

阿胶和牛奶可以一起服用。

用热牛奶冲服阿胶，要先磨成粉末，市面上也有阿胶粉可以买的，直接用阿胶粉冲牛奶，常喝具有补血补钙，促进美容的作用。

吃阿胶的禁忌：

1、阿胶本身较为滋腻，尤其是新制成的阿胶自身会带一些燥气，如果食用新鲜阿胶制成的阿胶糕，容易使人上火。选用陈胶制作的阿胶糕能有效避免上火，且不同时长的陈胶营养价值也会有差异，阿胶就如同美酒，越陈越好。

2、在食用陈胶前，要注意辨别是否变质。如果陈胶出现霉变、虫蛀等情况，千万不能服用。

3、阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。

4、用作一般滋补，宜在空腹时服用阿胶。阿胶作汤剂时，宜热饮，不要凉服。阿胶作膏剂时，宜用沸水化开食用。阿胶作丸剂时，用温酒或温开水送下。

5、在患有感冒、咳嗽、腹泻等病时，应停服阿胶。

6、月经期的人及孕妇不宜吃阿胶，儿童尽量不要吃阿胶，要吃也只能偶尔吃一点，高血压患者不能吃。

扩展资料：

不能和阿胶糕同时食用的食物：

1、忌讳与萝卜同食

阿胶糕是具有补气血的功效，而萝卜则是有破气耗血的负面作用。两者之间的功效可谓是极端反差，因此必须要注意不要同时吃，否则就会使得阿胶糕的补气血的效果减少。

2、忌讳与咖啡同食

吃阿胶糕期间需要注意避免喝咖啡或者是可乐等饮品。因为这些因品种都是存在一些咖啡因，因此会使得人体产生兴奋的感觉，从而导致出现负面影响，无法发挥阿胶糕的功效。

3、忌讳喝酒

喝酒会影响到阿胶糕营养的吸收，因此这也是不容忽视的禁忌。

参考资料来源：凤凰网-冬吃阿胶虽滋补但需避开六大食用禁忌

参考资料来源：凤凰网-福妃阿胶糕养生-食用禁忌不容小觑

热心网友时间：2024-06-15 03:52

阿胶和牛奶可以一起服用。阿胶补气血，牛奶补钙，同时去阿胶气味。中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，对缺血性动物的红细胞、血红蛋白及红细胞压积有显著的促进作用。能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。此外，阿胶还能对骨髓细胞的功能有显著的促进作用。能显著性地升高白细胞的数目、升高血压，防止失血性休克。一般来说，阿胶是针对人们体质、病证而应用的。只要属于血虚阴亏，无论冷热天气，一年四季都可以服用。用牛奶冲服，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软，回味悠久。市场上有速溶性“阿胶饮宝”颗粒，是用阿胶配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味剂精制而成，属保健食品。

热心网友时间：2024-06-15 03:52

不能一起服用，牛奶的蛋白质容易和阿胶中的有机物发生反应，降低滋补效果，因此服用阿胶糕时，忌用牛奶送服