发布网友 发布时间:2022-04-30 22:05
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热心网友 时间:2022-06-19 08:05
吃苹果节食减肥不是个好办法,一旦回复用餐就会反弹。肥胖的原因大多在激素:激素猪,激素鱼,激素鸡,一年成熟的动物,因为激素30天到3个月就成熟了,激素残留这么多年下来造成了你的体质,所以科学饮食,健康饮食是最好的办法,宁肯少吃,吃精品,也不烂吃,吃了那么多的美味其实只是痛快嘴。其他任何方法都是治标不治本,都是辅助作用,但也需要。节食者一定要多吃大葱,否则虚脱。节食也不是好办法。就是少吃激素,这个需要长时间后慢慢改变了体质。所以仅仅靠吃苹果减肥是不行的。