柔术在竞技体育以外的领域,还有哪些作用?

发布网友发布时间：2022-04-30 21:21

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热心网友时间：2023-10-13 21:47

在遇到*侵犯或坏人之类的时候，对方通常是壮汉，女生或瘦小的男生力量上完全没有可比性。对于体重力量远超自己的*，柔术是否能起作用？当然可以！柔术的精髓在于使用科学有效的技术对付蛮力武夫，以及*侵犯有奇效，往往能够以弱胜强，以柔克刚。

柔术不仅是所有人防身时候首选的实用格斗技术，不仅仅是一项武术搏击类的体育项目，更是一门武术，柔为方式，术为理念，技为强身，礼为待人。柔术人，要以成为真正的柔术家为目标，七次摔倒，八次站起来。柔术之中处处体现出的人生哲学，也是一门高深的学问，因此，别问我，柔术多久可以学会，柔术，值得你用一生去修行，同时，柔术也是用尽一生也无法参透的武术！

投技是柔术所有技术中的灵魂，是最重要的组成部分。柔术投技威力大，速度快，既刚猛如虎，又能巧妙借力，不仅在影视作品中经常出现漂亮的柔术投技，而且在格斗比赛中，柔术的投技也是制胜法宝之一。但是目前由于百姓对柔术的普遍没有基本的认知度，所以也闹了不少笑话。比如说柔术投技里面的一个代表性的招数“一本背负投”，也许普通老百姓并不知术是什么，因为港台把“一本背负投”称为“过肩摔”，以至于很多的外行以为柔术的所有投技都有一个共同的名字“过肩摔”。柔术的投技作为柔术最强的技术体系，不仅可以一招制敌，还可以非常方便地投技之后接寝技！

柔术有很强的健体作用。在柔术的各种动作中，踢腿、手臂的下格、中格、上格等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性并对骨骼产生一定的刺激，促进健康生长，还可以长个子。

热心网友时间：2023-10-13 21:47

柔术可以防身和减脂：柔术是一种十分有效的徒手格斗技术，它在1992年UFC各门派大乱斗时代终结了擂台上包括拳击、踢拳在内的所有格斗技术。但这并不能证明它可以有效防身，因为防身是个非常复杂的问题，它涉及地形、敌我人数、是否持械等问题，而巴西柔术的训练几乎不涉及这些问题。减肥增肌是练柔术的副产品，但绝不是它最具代表性的收益。比如，你也可以通过举铁和CrossFit训练达到这个目的，甚至这些训练在减脂增肌方面比柔术更有效。

热心网友时间：2023-10-13 21:48

强身健体。柔术的学习可以疏通经络，强化身心，保持身体和心态的健康。