汗蒸能去湿气吗,效果如何?

发布网友发布时间：2022-04-30 23:32

共5个回答

热心网友时间：2022-06-20 11:37

汗蒸可以去湿气，汗蒸本就是一种祛湿气除寒毒的过程，因为汗蒸房利用远红外线高温让身体发汗，通过这样的方式能够排出体内毒素垃圾及湿寒之气。蒸的过程是一个提升血气的过程，血气的增加能够提升五脏六腑各个器官的自卫能力。脏器自卫的过程，就是抵御风湿寒毒的过程，而且可以治疗一些寒邪造成的痹痛，或脏腑疼痛。

热心网友时间：2022-06-20 11:37

当然不能！汗蒸只是帮助出汗而已。湿气重是内在的一个状态，通过调理让身体恢复到一个平衡的状态，叫祛湿的过程，这很难。湿气重也不算什么疾病，类似于我们常说的亚健康状态，但是一直不管也不行，导致肥胖，肥胖又是很多疾病的诱因，因此不得不重视。再说汗蒸，就是一个密闭高温的环境内，让你流汗，就像说流汗能减肥一样，是不可信的，减肥是减脂，汗蒸是脱水！

热心网友时间：2022-06-20 11:38

可以的。汗蒸可以改善身体微循环系统：使独立水分子可自由出入细胞之间，再透过共鸣共振，转化为热能，令皮下深层的温度微升，血流速度加快，毛细血管扩张;毛细血管开放愈多，心脏的压力便可减少,同时也令水分子活性化，提高身体的含氧量而达到神奇的保健效果，包括调节高、低血压;对糖尿病、风湿、脊椎病的康复治疗也能起到一定的辅助作用。

热心网友时间：2022-06-20 11:38

我认为汗蒸可以去除湿气，其效果没有定论，但这是一种被动的方式。主动的方式是通过运动，大量出汗后排湿，效果更好，每天坚持一个小时的运动量，直至出汗，微出汗也可以，一个月以后，就会有效果，坚持锻炼，效果更好。

热心网友时间：2022-06-20 11:39

开始认识汗蒸的时候，是在刚上大学的时候，由于经常痛经而全身痛，舍友说我可能湿气很重，那时候为了不每个月都经历一次灾难，于是尝试了汗蒸，汗蒸出来确实会使皮肤变好，对治疗湿气也是有一定的作用。汗蒸可以去湿气，汗蒸本就是一种祛湿气除寒毒的过程，因为汗蒸房利用远红外线高温让身体发汗，通过这样的方式能够排出体内毒素垃圾及湿寒之气。