每个人一分钟的呼吸是多少次?心跳呢?
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发布时间：2022-04-30 23:07
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热心网友
时间：2022-06-20 02:35
一般正常人的心率在60-100次/分，呼吸次数在12次到20次之间。
心率可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，*正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟，运动员的心率较普通*偏慢，一般为50次/分钟左右。
扩展资料：
正常*安静时呼吸一次为6.4秒为最佳，每次吸入和呼出的气体量大约为500毫升，称为潮气量
一个呼吸分为三个部分：呼气、屏息、吸气。身体的强弱取决于气血的旺衰，而气血的基础就是呼吸。
当人用力吸气，一直到不能再吸的时候为止，然后再用力呼气，一直呼到不能再呼的时候为止，这时呼出的气体量称为肺活量。肺活量越大，说明身体越健康，寿命越长。
正常成年男子的肺活量约3500~4000毫升，成年女子约2500~3000毫升，肺活量随年龄增长而下降，每10年下降9％~27％。
参考资料来源：百度百科-心率
热心网友
时间：2022-06-20 02:36
健康成年人的心率数据一般为60～90次/分钟。超过100为心动过速，小于60为心动过缓，并不是绝对心跳越慢越好。
不过，受到年龄、性别或其他生理因素的影响，也有一定的个体差异。一般来说，老年人心跳会比年轻人慢；45~55岁处于更年期的女性，受到体内激素变化的影响，心率会比同龄男性快一些。
扩展资料：
另外，心脏和心血管系统是否健康，心率只是其中一个指标，还要结合具体症状进行分析。但心跳肯定不是越慢越好。
心率低于45次/分的病理性心动过缓，会引起脑供血不足，出现疲乏、乏力、精神差等现象，这也是不利健康的。
如果平常心跳略微偏慢，但并没有引发疲乏、头晕等不适症状，可以不用干预。
热心网友
时间：2022-06-20 02:36
热心网友
时间：2022-06-20 02:37
热心网友
时间：2022-06-20 02:38
