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黄瓜炒鸡蛋可以减肥吗
发布网友
发布时间:2022-04-30 23:39
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热心网友
时间:2022-06-20 14:31
亲!你是听谁说的黄瓜炒鸡蛋还能减肥呢?
听说过节食吃黄瓜减肥哦!炒鸡蛋是高热量的食品,不适合减肥的!
祝你减肥成功!
热心网友
时间:2022-06-20 14:31
主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果,就是一定要健康减肥,晚饭要在8.0以前吃,要吃很少一点的米饭,不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜,水果,多喝水,多运动。
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