富氢水可大量饮用吗327
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发布时间：2023-10-24 06:28
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热心网友
时间：2024-11-18 13:48
可以的。
富氢水就是水里面含有饱和的氢气。学术界比较公认氢气是一种新型选择性抗氧化和理想的抗炎物质，推测对延缓衰老和缓解炎症有相当作用。
大量生物学研究证据表明，氢气是目前被确定具有选择性中和羟基自由基和亚*阴离子作用的唯一具有选择性抗氧化的物质，这正是氢气对抗氧化损伤治疗疾病的分子基础。另外，氢分子体积极小，可快速渗透扩散至全身，能穿透各类生理屏障和细胞膜，进入细胞核，带走一般手段无法消除的恶性活性氧。
更重要的是，氢气在清除活性氧后自身可以变成水被人体利用，不会影响其他良性活性氧和生物分子的正常功能。氢气对60多种人类常见疾病具有疗效，有望成为临床治疗和健康保健的新手段。其中，饮用饱和氢气水（富氢水）则是最常采用的方式之一。
扩展资料：
由于饱和氢气水生产工艺和技术复杂，我国一直没有涉足该领域。国内首个富氢水企业生产标准已审批备案，这意味着我国已经有能力自行生产富氢水。但目前真正成熟的还是欧美日韩的技术，因此有需求的家庭，需要谨慎购买。
参考资料来源：人民网-富氢水对代谢综合征有疗效
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时间：2024-11-18 13:49
热心网友
时间：2024-11-18 13:50
氢作为内源性气体是安全气体。人体每天都会产生一定量的氢水，因此饮用富氢水只要符合国家生产标准的，可以大量饮用。
但大量饮用富氢水需要具备两个条件：
第一，要看饮用的氢水是自制不饱合氢水还是购买成品饱和富氢水。
这是有区别的，自制氢水一般氢气含量不能达到饱和的状态，也不是所谓的“富氢水”，长期饮用不会有影响。
另外，这种自制的氢水因氢含量较低且由自来水、矿泉水等制备而成，质量、品质、氢气的稳定性不能得到保障，尤其是氢分子具有很强的穿透力，一般的塑料瓶、玻璃瓶是不好的保存富氢水的。
第二，外购成品富氢水，也要注意查看氢含量。
不是含氢越多就越好，作为日常饮用、保健、防病，0.8ppm的氢含量可以长期饮用的。
热心网友
时间：2024-11-18 13:50
从氢气的安全性角度，氢气是人体内源性气体，人体的肠胃的微生物本身就会产生氢气通过放屁排出。从产物的角度，氢气与活性氧自由基生成水，水肯定无毒无害的。所以不必担心富氢水的安全性，这类产品能够上市，肯定有相关部门的监督，安全性不是问题。据说相关公司产品还通过的FDA认证。
那么富氢水到底有没有用呢：现在的生物和医学界的确是做了很多生物（不是人体）的临床实验，对抑制小鼠肿瘤，对脑细胞修复，胰岛细胞修复（治疗糖尿病）等等，其生物化学原理其实就是消除恶性活性氧自由基，减少自由基对人体的伤害，相当于一种抗氧化剂，作用类似于维生素C,维生素E,辅酶Q10，虾青素（本人硕士论文的课题就是关于虾青素的）等。其优点在于，氢气以小分子团水作为载体，渗透细胞的能力比其他大分子抗氧化物要好。至于物质本身的抗氧化能力，最强的应该是虾青素和辅酶Q10，但是考虑的细胞吸收的角度，氢气更胜一筹，所以整体效果不好比较。最后氢气通过实验室是证明了有不错的治疗修复效果，这仅仅只能证明高浓度的富氢水有作用，所以判断富氢水的作用抛开浓度谈效果的都是耍流氓，实验证明，高度的富氢水对风湿病，帕金森症等各类氧化损伤的疾病都是有效果的。这种水在日本和台湾还是比较普及的了，我去日本交流的时候，超市一般只有天然矿泉水和水素水（即富氢水）这两种水，几乎没有卖蒸馏水或者纯净水的。
从生活的角度：通过喝水摄入抗氧化物氢气，应该一种方便高频的方式。我们家庭很注重健康，买一些营养补充品，但是总是不记得吃，所以我觉得通过水是一种更自然高频率的方式，煮饭做菜煲汤泡茶全部都要用水，没有任何其他的营养补充物能够达到如此高的频率。
从经济的角度：氢气应该是一种性价比很高的抗氧化物手段，通过电解自来水水即可产生。而其他的抗氧化物的成本相对而言太高，特别是虾青素，一斤要数万元，号称“软黄金”。我自己家就有一台氢新的氢水机，几千元，每年更换滤芯200元，也用了8年了，从成本的角度还是性价比高的。
孙学军有句话将得很经典也客观：没有氧是活不了的，没有氢可能是活不好的。我觉得在富氢水安全的前提下，肯定比普通的净水、桶装水要好，有条件的人多喝没有坏处。
