发布网友 发布时间:2022-04-30 21:38
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热心网友 时间:2022-06-18 22:28
身体健康身体不能有严重影响运动的疾病和损伤,初中以上学历,男身高160以上,女身高155以上。热心网友 时间:2022-06-18 22:28
要考健身教练证书,年龄要达到17周岁才行,并且男生身高一米六,女生身高一米五五,才可以学习健身教练,身体健康没有传染性疾病,有初中以上学历,在学习了健身知识和训练技能以后,才能考取健身教练证书。热心网友 时间:2022-06-18 22:29
健身教练考证需要熟练掌握运动营养学、运动解剖学、运动生理学、运动计划原理等。这些理论知识是学习高级技能的基础,尤其是运动解剖学,是后期学习运动康复技能的健身教练基础知识。实操技能:抗阻训练技术,阻力形式:重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重,我们这开设有国职健身教练培训,参加培训之后可以直接安排考试 。