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赤小豆,花生,黑米能补血吗
发布网友
发布时间:2022-04-30 21:57
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热心网友
时间:2022-06-19 05:32
可以补血的,黑豆:带皮食用黑豆能够改善贫血症状;红小豆:利水消肿,解毒排脓;黑米:改善缺铁性贫血;红皮花生:红皮花生有补血、养颜之功效;红枣:具有滋阴补阳,补血之功效;
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