发布网友 发布时间:2022-05-01 00:50
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热心网友 时间:2022-06-21 13:13
怀孕可以吃山药,山药是中药材,又是一种蔬菜,有健脾益气,固肾,消除疲劳的功效。孕期准妈妈会出现尿频的现象,吃山药可以缓解。孕妇吃山药可以补气健脾,山药蛋白质含量极高,不过山药本身没有什么味道,很多人喜欢蘸着白糖吃,但孕妇最好不要蘸糖吃,多吃点山药,可以补气健脾,胃口好,营养好,就好吸收。另外,吃山药有一定纤体的作用,山药中含有大量的淀粉和维生素、蛋白质、氨基酸。虽然山药会造*体的饱腹感,但却不会缺少营养元素,吃山药还可以帮助胃肠消化,促进胃肠蠕动,预防和缓解热心网友 时间:2022-06-21 13:14
孕妇是不能吃五福山药粉的,主要是不知道我要粉的是什么成分,吃了会对小孩子有什么影响?