怎么煮饭，只有一个人吃。要放多少水和米213

发布网友发布时间：2023-10-24 17:25

共4个回答

热心网友时间：2024-12-04 03:48

一个人吃的米饭做法如下：

一、用料

米不到一碗（如下图）、水没过米一公分

二、一个人的蒸米饭的做法

1、准备一个碗，放四分之三差不多的米，可以根据自己的食量来加减多少，饭量大就多加些

2、淘完米，加薄薄一层水，水的位置要比米高出一厘米左右

3、大锅里面加水，大锅水还是凉水的时候就放小碗进去，等水开了看到蒸气噗噗往外冒的时候就计时，一般十五分钟绝对好。像这种盖子是透明的话，还可以看到米慢慢升高，变得很饱满的过程。

4、出锅后就是这个样子，带好一碗米饭，一个人的量。

拓展资料

米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。

参考资料来源百度百科米饭

热心网友时间：2024-12-04 03:49

一个人放半个手指头肚的就可以了，如果你饭量大还可以多放点，先用凉水洗一洗，就是大家常说的“淘”，一边用水冲一边用手抓，淘两三遍，然后再倒进去搞过米的凉水，泡半个小时，记得看表！再把凉水倒出，装进高过米大约半个手指的热水，就可以开始蒸了。看着有点多，其实很简单的。

热心网友时间：2024-12-04 03:50

干饭：水没过米一点点稀饭：三分之一杯米就够我们吃了，加5-6杯水

热心网友时间：2024-12-04 03:50

一个人吃饭是个问题，经过几年的研究，有一个好的方法，就是买一个十度良品电热饭盒加热饭盒三层SD-909真空款，经过使用可以蒸鸡蛋糕，他是用蒸汽加热食品，还省水，特别是蒸食粥类更方便，加热蘸酱更适合，一个人的米就根据你的食量来定了，一般是2两米800ml水就可以了，买一个500W的小电饭锅就OK