发布网友 发布时间:2022-04-20 16:02
共3个回答
热心网友 时间:2023-02-07 01:49
用料:
排骨 一人量约5两、海带 据喜好添加即可,不要太多就好、盐 一小勺、
葱 一点点、醋 1滴。
步骤:
排骨、葱花洗净备用
干海带放进容器内,用水浸泡约10分钟,冲洗几次去盐分,备用
葱花切碎备用
锅内放适量水,淹没排骨即可
开火将排骨煮白,大概到图里的样子即可(你也可以放一片姜一起煮,但我个人不喜欢那味道,所以没放)
将排骨和海带一层一层均匀放进炖盅内(保证汤汁均匀,吃的时候也不用翻来覆去)
装完食材,放入水,淹没食材即可,炖之前可以放一滴醋进去,我的这份肉多没有骨头,所以没放。(水的话,建议用矿泉水或纯净水,很多人直接用自来水,里面有明矾,味道不好,也不健康)
最后一步,开启你的小炖盅,炖3个小时就可以啦!(嫩肉2个小时足矣,排骨多的话,3个小时)
3小时后,出锅后,放入一小勺盐,洒下葱花,搅拌均匀,美味营养的排骨汤就做好啦!
小贴士
食材可根据喜好自己选择,我平时喜欢肉多的,因此辅料和炖的时间要求比较宽松,如果你喜欢骨头汤,煮熟步骤就要加姜去腥,醋也少不了,炖的时间也要更久。
用料:
排骨 400克
海带 200克
葱 10克
姜 10克
盐 10克
味精 3克
鸡粉 3克
胡椒粉 1克
料酒 20克
步骤:
锅中放冷水没过排骨,中火将排骨煮熟,捞出待用。
海带切段,葱白切段。
葱叶切葱花,姜切片
锅中下油10克,油热七成,下葱姜爆香。
加入1000克水烧开,开水中放盐,味精,鸡粉,胡椒粉,料酒,
加入排骨,大火炖30分钟。
转小火,放入海带,再炖五六分钟即可出锅。
出锅,撒上小葱花点缀提味。
热心网友 时间:2023-02-07 03:07
首先,我们准备排骨一斤,海带结适量,莲藕200克,生姜,蒜,适量,八角两个,花椒少许,料酒少许。热心网友 时间:2023-02-07 04:42
付费内容限时免费查看回答步骤1准备好所用食材,排骨剁成小块,锅里加凉水,排骨入锅后大火煮开,撇净浮沫后将排骨捞出控水待用;海带用水浸泡1至2个小时后沥水,切成菱形块步骤2锅里倒油,放入 葱段、姜片、蒜、八角和花椒,中小火炒香;放入排骨,煸炒至排骨表面微焦,倒入生抽,翻炒均匀步骤3放入海带,再加入清水,大火煮开后转中火炖至排骨软烂,出锅前加适量食盐调味