如何克服自卑，自闭，内向心理？？
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发布时间：2022-04-20 16:37
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热心网友
时间：2023-07-08 18:31
以下是我用十几年总结出的7个绝招 学会了能让你的气场瞬间提升10倍。
一、学会面无表情，不要随便显露你的情绪，更不要逢人就倾诉你的困难和遭遇
二、与人聊天有意识的放慢自己说话的速度，提升音量，尤其是敢于在关键的言语之间，稍作停顿，然后直视对方，观察对方的反应
三、宁可不说话，也不要说废话，特别是要调整语气，永远不要说缺乏自信的任何词汇。比如：也许、可能、会不会...
四、减少琐碎的动作，比如挠头、摸脸，更不要做防御性的动作，比如双手抱胸。
五、学会习惯性的拒绝，哪怕对方提出请求再小，也不能当场答应，而是要说，“这事吧，问题不大，但我需要再考虑一下。
六、求人办事的时候三思而行，然后直奔主题，想清楚他能为你做什么，你能为他做什么，先从对方的利益出发，行就合作，不行就过。
七、不要去讨好任何人，即便对方是又有钱又有权的大佬，我们每个人来到世间，都是演员，大家都是小丑，你又不欠他，你有什么必要低三下四
热心网友
时间：2023-07-08 18:31
2、其次，走自己路不要总盲目地拿自己的缺点和别人的优势比较，就像一个聋人非和和健听的人去比听和语言，那永远是失败，我们要在自己身上找长处，听力不好的人，可能有敏锐的视觉，这种视觉的观察力正常人是无法比拟的。人都有长处，只是你没发现，一定要理性的认识自己，才能摆脱自卑心理。幼年时期的不幸，我们无法改变。但是，成年以后，我们要以不平凡的毅力克服自己的弱点，让自己更强大。
3、做任何事情，都要以积极的态度来面对，给自己最好的积极的心理暗示，这种心理暗示是强大的，告诉自己，一定能成功，然后努力去把事情做好。乐观的生活态度决定我们的未来。
学会忘却不愉快，学会看待自我，看待生活中的挫折，人没有克服不了的困难，只要我们努力，人的潜力是无限的。只要相信自己，世界上再没有比自己更强大的能力了。如果能做到平静的对待一切，自信就会充满内心，生活也会变得丰富多彩
热心网友
时间：2023-07-08 18:32
热心网友
时间：2023-07-08 18:32
内向人士也可以变得自信，5个方法教你克服自卑、摆脱敏感
