发布网友 发布时间:2022-05-01 06:58
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热心网友 时间:2022-06-25 19:47
牛奶的味道主要取决于其中的脂肪,因此想要最接近纯牛奶的味道,首选就是全脂奶粉。但是对于有高血脂病症的人来说,全脂奶粉并不是最好的选择,脱脂奶粉倒是很适合。
奶粉是纯牛奶经过杀菌、消毒、雾化之后做成的,在整个加工过程中,营养物质是有所损失的,因此想要获得比较全面的营养,喝纯牛奶是更好的选择。
另外奶酪是一种更好的补钙选择。因为奶酪的钙含量不仅远远高于纯牛奶和奶粉,对于喝牛奶过敏的人来说,吃奶酪完全可以避免这个问题,而且奶酪比较容易携带,口味更纯正。从中医的角度来说,奶酪的性格没有牛奶寒凉,对身体的副作用(比如容易过敏)也是比较小的。