银耳红枣汤能用炒菜锅能煮吗

发布网友发布时间：2022-05-01 06:54

共4个回答

热心网友时间：2022-06-25 18:47

可以经常吃，但不要每天吃，要是当水喝就更不行了。任何东西都是过犹不及。另外，银耳里面含有的不是胶原蛋白，胶原蛋白只有在动物性食品里面才有，因为它是蛋白质。而银耳里的那是可溶性膳食纤维，也就是碳水化合物，跟胶原蛋白压根没关系。这是长期以来很多人的一个认识误区。所以也不用那么迷信银耳红枣汤，以为可以美容养颜。其实偶尔喝喝就好。没有那么神奇。真正想要美容就要多吃青菜（尤其是深绿色叶菜），少吃肉类。多吃富含抗氧化物质的蔬果。平衡膳食，增加食物多样化。另外要少吃甜食，包括本身含糖量高的红薯、水果等，因为醣化作用会促进人体衰老。

热心网友时间：2022-06-25 18:47

炒菜锅煮有油味，口感不好。如是铁锅，更不行了。

热心网友时间：2022-06-25 18:47

有金属化学反映，不要喝了，建议煲汤用砂锅

热心网友时间：2022-06-25 18:48

最好有炖锅煮追答当然洗干净也可以喽