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红薯梗的营养价值
发布网友
发布时间:2022-05-01 08:31
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热心网友
时间:2022-06-26 20:30
红薯梗被营养界推荐为纯天然健康蔬菜,含有丰富的蛋白质、粗脂肪和大量的粗纤维,增强肠蠕动,通便排毒,有益人体减肥的作用。增强免疫能力,和枸杞一道都有保护视力明目的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老。
热心网友
时间:2022-06-26 20:31
果腹,再之美容、助消化
补充:每1000克红薯梗中含蛋白质2.3克,碳水化合物29克,膳食纤维1.7克,钙32毫克,磷20毫克,铁0.4毫克,胡萝卜素1.31毫克。
它是纯天然的美味食品
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