牛奶荷包蛋的做法
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发布时间:2022-05-01 08:19
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时间:2022-06-26 16:28
菜系及功效:家常菜谱营养不良食谱
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工艺:煮牛奶荷包蛋的制作材料:主料:鸡蛋100克
辅料:牛奶100克,苹果50克
调料:白砂糖20克
牛奶荷包蛋的特色:色泽纯白,甜润适口。:
1.
将鸡蛋磕入沸水锅内煮熟,捞出放置碗中;
2.
将苹果去皮、核,切成小丁,与白糖、牛奶同放入锅中煮沸,倒入盛有荷包蛋的碗中即可。
食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。