发布网友 发布时间:2023-11-18 05:28
共5个回答
热心网友 时间:2024-11-24 14:00
饮料不好,矿泉水凉,刚运动完不适合喝凉水,最好还是和温水。热心网友 时间:2024-11-24 14:00
喝蜜糖水的最佳时期是早上第一口水,这样营养吸收得更好,喝牛奶最好是睡前半小时左右,睡眠更佳。热心网友 时间:2024-11-24 14:01
还是喝运动饮料比较好,及时补充体内失去的营养物质。渴了就喝,为什么要分时间地点.....热心网友 时间:2024-11-24 14:01
还是喝点淡盐水比较好热心网友 时间:2024-11-24 14:02
一, 烧开水需沸腾三分钟才好 回家再喝