夏天上夜班晚上喝红枣枸杞泡茶什么时间喝好2

发布网友发布时间：2023-10-27 10:25

共5个回答

热心网友时间：2024-12-04 00:19

枸杞和红枣是绝配，具体什么时候喝其实无所谓。但是晚上喝茶就不太好了。如果你是上夜班，必须保持清醒，那喝茶可以提神，但是时间长了还是对于身体有影响。所以，宁可不喝茶不清醒迷迷瞪瞪，也不要对身体机能造成伤害。红枣补气养血，枸杞滋阴补肾护肝，也是大补，平常喝还是不错的。现在问题枸杞挺多的，买枸杞的时候一定不要买很鲜艳的枸杞，好枸杞颜色应该比较暗红。淘宝买过的百瑞源，沃福百瑞都是大品牌，应该值得信赖，另外有一家叫农家一品红的店里的枸杞，是直接种植户发货的，枸杞比较天然。不过农户多时不在线。另外，枸杞吃多了容易上火，对身体有炎症的康复不利，所以，建议不要天天太大量喝枸杞红枣茶，少少的喝比较好。希望对你有帮助

热心网友时间：2024-12-04 00:20

睡觉前喝吧，这个还比较好呢，滋阴补肾的，这种时间一般算是空腹喝了，能够很好的吸收，如果你早上空腹再喝更好

热心网友时间：2024-12-04 00:20

好，明目养颜，补血补气，缓解疲劳，对眼睛好

热心网友时间：2024-12-04 00:21

这样搭配很不错，需要宁夏正宗枸杞吗？

热心网友时间：2024-12-04 00:22

没有关系的但是一次的量不要太多还可以加点红枣