发布网友 发布时间:2022-05-01 04:11
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热心网友 时间:2022-06-24 06:59
所谓“斑”是指产生于皮肤表面、形状不规则,没有隆起却有颜色的发疹现象,属色素障碍性皮肤问题。夏日过量的紫外线会导致体内黑色素的生成,使肌肤呈现不稳定状态,所以夏季容易导致褐斑形成,原有的色斑也会加重。
色斑有黄褐斑、雀斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈部等部位,尤其是好发于肤色比较白的女青年。中医指出,色斑多为肝郁脾虚,肝肾不足所为,当以补益肝肾,疏肝健脾为治。平时可通过食补或一些小方法来淡化色斑,下面就来介绍几种祛斑妙方:
黑木耳红枣汤
材料:黑木耳30g。红枣20枚。做法:将黑木耳洗干净,红枣去核,同入锅里,加适量的水,煮半小时左右。功效:黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤。本品有驻颜祛斑,健美丰肌的作用,可以用于治疗脸部黑斑,形瘦。
黄豆芽黑木耳
黄豆芽味甘,性温,可去黑斑、润皮肤。黑木耳味甘、淡,性平。主要功效为凉血止血,是“黑色美颜佳品”。所以,此菜有润肤祛斑的功效,宜常服用。原料:黄豆芽500克,黑木耳50克,盐、香油、味精各适量。
制法:1、将黄豆芽洗净,去皮;黑木耳用水发软。洗净,切成丝。2、将黄豆芽,黑木耳放入锅内,加清水适量煮熟,加香油、盐、味精调味即成。特点:清香,味鲜,可经常佐餐食用。
木瓜牛奶汁
先提前准备牛乳2杯,木瓜80g,老冰糖适当,冰块儿适当,将准备好的木瓜削皮与籽,切割成一小块。随后将全部原材料放进榨汁机内弄成糊状,倒进杯里加调味品调均匀就可以。由于木瓜有生津解渴,去油腻感,清肠排毒促进消化等作用,添加牛乳更能达到养颜美容的效果。
冬菇凤爪汤
材料:鸡爪15只,花生,饭豆各120g,冬菇10朵,鲍鱼片4片,红枣6枚。盐一小匙。做法:1、鸡爪洗干净,入滚水汆烫,去除泡沫和血水后捞出来,以凉水洗干净;2、红枣洗干净。花生,饭豆洗干净,浸泡至软;3、冬菇洗干净,泡软,去蒂;4、鲍鱼片洗干净,泡软备用。5、锅里加适量的水,放到全部材料,旺火煲滚,改中稳火煲3小时,至花生,饭豆,鸡爪熟透后,放盐调味。
功效:冬菇补气血,适合气虚头晕,贫血或者抵抗能力差,年老体弱者食用;花生皮有相当好的止血作用,煲汤时不要剥掉花生皮。本品有预防淤斑的作用,可让旧有的淤斑及早褪去。
黄瓜食醋祛斑法
美眉们每日坚持用食醋洗脸,对于去除肌肤斑点、细嫩肌肤有着非常好的效果。同时,美眉们可以将黄瓜切片,浸泡在食醋当中,浸泡一会儿之后,将黄瓜片取出,直接敷在面部肌肤上,这样不仅可以帮助肌肤祛斑美白,而且还能够令肌肤水水嫩嫩。
三豆消斑饮
材料:黄豆,绿豆,赤小豆各100g。适量的白糖。做法:将黄豆,绿豆,赤小豆入水里浸泡至涨后,倒进锅里,加适量的水煮熟,加白糖调味。功效:黄豆有养血益气,健脾宽中,下气利大肠,润燥消水的作用;绿豆包含蛋白质,脂肪,糖类,磷脂,胡萝卜素和维生素B,,维生素岛等,有清热解毒,解暑生津的作用;赤小豆有利水除湿,解毒排脓之作用。本品比较适用于防治雀斑,黄褐斑等,对水肿,痈肿,腮腺炎等症同样有治疗效果。
怠杏
怠杏去皮,滑面、轻粉各等份,研末隔水蒸片刻,取出加龙脑及麝香少许,再以鸡蛋白拌和成膏,每早起床洗脸后,用药涂抹,数月后,容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。
白茯苓粉
白茯苓祛斑是外用的,用白茯苓研成细末,取适量用牛奶调成糊涂在斑的地方,半小时洗去。可以有效的抑制黄褐斑的形成和改善的呢。
热心网友 时间:2022-06-24 06:59
抱怨没有好处,乐观才是最重要的.这句话是我去除脸上斑点后而感悟出来的,以前我总是抱怨,自己脸上的把斑点,心情特别烦躁,后来是雪菲帮助我成功的走出了困扰,让我找回了我乐观的一面。热心网友 时间:2022-06-24 07:00
当初长斑的时候我就很害怕,庆幸的是早用了雪菲,现在淡了好多,而且也没有发胖一些怪现象,现在基本上全好啦,你也可以试试。