腿细的人就没爆发力吗??

发布网友发布时间：2022-05-01 02:35

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热心网友时间：2022-06-22 15:46

不对，看腿有没有爆发力不是看粗细，看你的小腿处的肌肉，如果是挺起来的，就很有爆发力，而且跑步什么的都会很快，跳的会很高，但是如果是垂下来的，那就不行了。腿粗一点，只是有力一点，有力跟爆发力是不一样的。

热心网友时间：2022-06-22 15:46

跟腿粗细没关系的，我是女生，学体育专业的，腿也很瘦，但是爆发力和下肢力量都很好。这也是需要经常锻炼的！

热心网友时间：2022-06-22 15:47

不对，腿细并不代表腿没力量。这主要取决于小腿的肌肉是否强硬，这才是弹跳最重要的。

热心网友时间：2022-06-22 15:47

你这个问题问得比较含混，你到底是问爆发力呀，弹跳力，还是什么力量。腿细没有肌肉力量上肯定不行，在对抗的时候会吃亏。不过是不是肌肉男，跟爆发力与弹跳就没关系了吧，至少关系不大。我一哥们的腿堪比某些女生的，那弹跳，跟弹簧似的，标准摘板的，速度也特快。打个比方，你就是令狐冲，有招式没内力，万一哪天球场上碰一牛*的高手会吃亏呀，所以建议还是要练《易筋经》——加强身体素质锻炼。

热心网友时间：2022-06-22 15:48

当然不是了腿细腿粗跟爆发力是两码事你看看艾弗森保罗科比腿都不是很粗腿部的爆发力主要是在于大腿多锻炼蛙跳和100米冲刺爆发力就上去了