火龙果皮能吃吗?吃后皮肤会黄吗?

发布网友发布时间：2022-05-01 02:54

共2个回答

热心网友时间：2022-06-22 22:30

火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤。
火龙果皮的吃法。

榨汁：火龙果皮最好的吃法就是榨成汁加点砂糖，冻到冰柜里口渴的时候拿来饮用，清甜可口，消暑解渴。

凉菜：把火龙果皮剥下来，切成丝放到盘子里，放入少许香油，再放入适量的盐、鸡精搅拌即可。

注：果皮的服法不宜沏茶、煮汤或蒸炒，高温会导致花青素局部降解，降低其营养价值。

对于皮肤发黄的这种现象，目前还没有一个准确的信息，也没人有过这种现象

热心网友时间：2022-06-22 22:30

付费内容限时免费查看回答火龙果是市面上比较常见的一种水果，营养价值非常丰富。火龙果的皮也是可以吃的，它的营养价值也是极其丰富的，火龙果的皮中含有大量的水溶性膳食纤维，摄入人体之后可以有效的降低身体内胆固醇的含量，从而起到预防便秘、润肠通便的作用。火龙果皮中的维生素c具有很强的抗氧化作用，可以美白皮肤，并且促进身体内血红蛋白的生成，改善缺铁性贫血。

美白呢