一到冬天就手脚冰冷,吃什么可以改善?

发布网友发布时间：2022-05-01 06:00

共2个回答

热心网友时间：2022-06-25 07:56

我也是和你一样
手脚冰冷
有时候都麻了，要多吃羊肉
不要吃冷的东西
因为我们本身已经血液不循环了，早上要运动然后甩手
坚持就会好很多了，我现在经常运动
手没那么冷了

热心网友时间：2022-06-25 07:57

一.多运动.促进血液循环.

二.多吃温补食物.如狗.羊肉.荔枝.甜食.黄鳝等.

三.注意保暖.

四.睡前用热水泡脚.

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