我读大学四年级，今年20岁，男生。果酱可以拌饭吃吗？？既然果酱是拿来拌面包的，那可不可以拿来拌饭吃

发布网友发布时间：2022-05-01 05:55

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 10:57

可以那当然是可以的，只要你不觉得太甜了就行。果酱跟米饭的主要成分都是碳水化合物，是不会冲突的。只不过这两样搭配营养成分比较单一，糖分太高，碳水占的比重太高，而蛋白质维生素膳食纤维的比重太低了，所以偶尔一两顿吃可以，但是不要顿顿都吃，或者吃的时候可以搭配一个鸡蛋，再加一些蔬菜水果，均衡一下营养。而且记得吃完要刷牙哦。

热心网友时间：2023-10-09 10:57

果酱当然可以拌饭吃，如果你喜欢吃甜的口味的话没有什么问题，但是如果只吃果酱和米饭的话，你的营养就会只有很多碳水，会缺乏蛋白质和其他的微量元素，所以果酱可以拌饭吃，但不能只吃果酱拌饭。

热心网友时间：2023-10-09 10:58

果酱当然是可以拌饭吃的呀，果酱之所以一般说是拿来抹面包吃，那是因为吃果酱的习惯是外国才有，而他们的主食都是面包，我们中国人的话你想怎么吃都可以，就像老干妈我们觉得是用来拌饭的，但是传到外国去也有人用来夹面包吃。

热心网友时间：2023-10-09 10:58

可以用来拌饭。果酱是多种口味儿的。是一种新颖的吃法。可能你的口味偏甜。这根据南北方这个饮食文化差异而定。南方人口味偏淡或偏甜。北方人比较重口。喜欢用老干妈辣椒酱或是拌饭酱。伴着饭吃。有人还喜欢把方便面的调味粉撒到米饭里拌上。
果酱拌饭也不错。米饭有它的香甜口味。再加上果酱。也是一绝。蓝莓酱，草莓酱。是普遍的果味儿酱但有一个缺点，甜食吃多了对牙齿不好。还容易发胖。注意饮食的用量。

热心网友时间：2023-10-09 10:59

可以拌饭吃，果酱是甜食，用来拌面包味道挺好的，如果用来拌饭，味道就会差很多，而且米饭里面是甜味果酱，很多人不喜欢吃。