发布网友 发布时间:2023-10-26 02:04
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热心网友 时间:2024-11-07 23:19
1、二人三足跑
项目规则:两人组成一组(男女各一人),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
2、螃蟹背西瓜
队员组成:4人(二男二女)
比赛规则:4名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出。
3、抛绣球(男女各一名)
比赛规则:接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;抛球者共抛出20个球,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负。
4、蹲跳接力(每队8人,4男4女)
出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则:听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳;两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推;比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
5、袋鼠跳
规则:分成6组,每组6个参与,每组中的成员站在编织袋里,站在裁判指定的起点,成员则站在另一裁判指定的位置等待另2位成员的到来,从起点绕轮胎跳S型到达成员处将编织袋脱掉,穿起来快速的按S型跳回原点。
热心网友 时间:2024-11-07 23:20
小学生运动会适合的比赛项目:
1、跳远。这个项目比较安全,入门比较容易,对学生年龄没有*。跳远分为立定跳远(不需要沙坑)、蹲踞式跳远(需要沙坑)等,可以根据学校场地的条件进行选择。跳远是田径里最基础项目,是运动会必须有的项目之一。
2、短跑。这个项目比较安全,入门很容易。短跑分为30米、50米、60米、100米这四种,可根据学生年龄段选择,也可以根据学校场地的条件进行选择。短跑是田径里最基础项目,是运动会必须有的项目之一。
3、一分钟跳绳。这个项目比较安全,入门很容易,对学生年龄也没*,对于场地的要求也是不大的。所以小学生从一年级到六年级各个年级的学生不分男女都可以参加,是个大众型和娱乐性的比赛项目。
4、乒乓球。这个项目比较安全,对于场地的要求也是不大的。但入门不太容易,需要专业体育老师的辅导,还要较长时间的练习。所以能够参加的学生不会太多,是适合三年级及其以上的学生的小众型和竞技性比赛项目。
5、中长跑。这个项目稍有危险性,入门有点难度。中长跑分为400米、500米、600米、800米这四种,可以根据学校场地的条件进行选择。小学生耐力有限,应根据学生年龄段和体质情况选择比赛的长度。
6、投掷。这个项目有较大危险性,入门不容易,需要专业体育老师的辅导,还要较长时间的练习。投掷分为自制沙包、垒球、实心球等,可根据学生年龄段选择,也可以根据学校场地的条件进行选择。室内场地应选择沙包,场地局促的应选择实心球,场地够大够长的可选择垒球。
参考资料来源:百度百科-国家学生体质健康标准
参考资料来源:百度百科-小学和中学体育
参考资料来源:百度百科-跳远
参考资料来源:百度百科-短跑
参考资料来源:百度百科-实心球
参考资料来源:百度百科-乒乓球
热心网友 时间:2024-11-07 23:20
竞项:60米,100米,100米栏,200米,400米,800米,1500米,4*100接力。4项全能田项:跳远,*跳,跳高,铅球,垒球,标*,铁饼,实心球。热心网友 时间:2024-11-07 23:21
50、100、200、400、接力、立定跳远、跳高、跳绳、实心球、热心网友 时间:2024-11-07 23:21
我们学校有60米,100米,200米,400米,800米,1500米,跳高,跳远,铅球 ,实心球,4×100米接力