发布网友 发布时间:2023-10-26 01:19
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热心网友 时间:2024-03-23 04:23
呵呵 怎么说呢 看样子 你既然是日照性皮炎,应该是可以不用参加军训的热心网友 时间:2024-03-23 04:23
日光性皮炎的病因其实并非只有阳光的过-度照射,其病因还与饮食、卫生等情况相关。因此朋友一定要从各方面进行护理,这是治 疗日光性皮炎的前提。另外,许多食物中都含有光感因子,当我们的身-体过多的摄入光感因子后,便会使我们的皮肤极易受到阳光的刺-激而出现日光性皮炎或使其恶化。常见含有光感因子的食物包括苋菜、油菜、马齿苋、芹菜、茄子等。因此在饮食时尽量避免过多的食用这些食品。多吃一些新鲜水果和蔬菜,适当的吃一些含脂肪的食物,保证皮肤的足够弹-性,增强皮肤的抗皱活力,多吃一些含维生素C个B12的食物,维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感,并促进黑色素的消退,且可恢复皮肤的弹-性。夏季是日光中紫外线照射最为强烈的时候,中波紫外线B是最容易引发日光性皮炎,要避免少外出。日光性皮炎症要注意涂抹炎达宁,修复损伤皮肤;加强皮肤营养,平时多食新鲜果蔬,适量吃点脂肪,以保证皮肤的足够弹-性,增强皮肤的抗皱活力,维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感,并促进黑色素的消退,且可恢复皮肤的弹-性,故夏季应多食富含多种维生素的食品。外出时宜穿红色服装,可防止紫外线的危害。因为紫外线位于太阳“七色光谱”中最低层,波长最短,离红-外光最远,故易被波长最长的红色接纳和吸收。