发布网友 发布时间:2023-10-27 01:27
共4个回答
热心网友 时间:2024-11-25 03:05
握拳合劲时要求,身体中正下沉,松胯屈膝,劲合于右腿,蓄而待发,发劲时要求拧裆转腰,将拳突然击出前拳后肘,完整一气。追问开始重心在右腿,打拳同时重心移至左腿对么? 我打时很僵硬,撵右脚时没有蹬地的感觉,也不是到怎样才能做到胯.拳没有弹出的感觉.谢谢啦追答发劲时转腰移重心,劲一点点推到顶点,
热心网友 时间:2024-11-25 03:06
这个技法 比较高级,建议等 身体 整体贯通以后再练习, 要不然 容易伤到自己热心网友 时间:2024-11-25 03:06
劲由脚蹬热心网友 时间:2024-11-25 03:07
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