虚火可以吃什么

发布网友 发布时间：2022-04-20 11:38

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热心网友 时间：2022-07-15 09:20

中医来说，虚火是由于肾的功能有所下降，（肾属于水，水克火）导致水不足以克火，火无克，火才有所旺而成的火。

降虚火是不能是使用菊花，金银花，罗汉果等，喝了不仅没有用，反而加重了症状，可以适量地吃一些六味地黄丸、知柏地黄丸。
至于菊花，金银花，罗汉果是治疗实火的药。

热心网友 时间：2022-07-15 09:20

上虚火的时候也是可以吃一些降火的蔬菜水果，虚火也就是属于体质衰弱，真阴亏损或真阳衰竭所引起的，机体功能低下，表现为虚性亢奋，都属于虚火的范围。阴虚火旺平时可以多吃一些银耳，百合，桑葚，黑芝麻，黑木耳，龟肉等滋阴的食物。阳虚之火可以多吃韭菜，羊肉，雀肉，龙眼，樱桃，杏等助阳的食物。

热心网友 时间：2022-07-15 09:21

　　中医称之为“五心发热”，是由阴虚所致。西医认为与内分泌失调关系密切。
　　阴虚内热型的十个症状：
　　1. 手心热、足心热、不欲近衣被。
　　2. 心中烦热、思冷饮、冷食。
　　3. 口干、口苦、咽干、恶心。
　　4. 睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精。
　　5. 发热(高热、低热或体温不高皮肤有热感)。
　　6. 出血(鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者)。
　　7. 头晕、心悸、周身无力、面色苍白。
　　8. 大便干、小便黄或黄赤有热感。
　　9. 脉细数、大数、弦数。
　　10.舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津。

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　　既能滋阴祛火、且能调理脾胃的食疗膳方：
　　1、百合枸杞肝
　　取百合50克，枸杞子30克，冬虫夏草10克。洗净后加水炖开，文火慢煮约20分钟左右，加入猪肝或羊肝50克及调料适量，再煮约30分钟即可，分次吃肝喝汤。
　　本方补益肝肾阴虚，补肝益血。
　　2、首乌枸杞肝片
　　用猪肝200克，制首乌60克，枸杞子15克。制首乌、枸杞子煎水取浓汁；猪肝切片，用豆粉、盐、醋、白糖、酱油拌匀，用植物油炒熟，放入前汁及葱、姜。分2次服。
　　本方补益肝肾，补肝益血。
　　3、枸杞山药炖肉
　　取羊肉500克煲汤至肉烂，加入山药500克切成块，枸杞子100克。文火炖半小时，酌加调料即可。
　　本方温补肾脏寒虚。
　　4、参芪胎盘液
　　用黄芪100克，枸杞子60克，人参30克，胎盘粉20克。人参、黄芪、枸杞子加水煎取浓汁，下胎盘粉搅匀。每次服10毫升。
　　本方滋补肝肾，补气养血、温肾益精。
　　5、肠耳海参汤
　　取猪大肠300克，海参30克，黑木耳20克，调味品适量。将猪大肠翻出内 壁用细盐搓擦去污秽之物，洗净切段；海参用水发好切条状；木耳温水发好洗净；三味共入锅加水及调味品文火炖煮30分钟，大肠熟后饮汤食肠。佐餐食之。
　　本方滋阴清热，润肠通便。适用于阴虚肠燥之便秘的治疗。
　　6、四仁通便饮
　　用甜杏仁、松子仁、大麻子仁、柏子仁各10克。将四仁共捣烂，加开水500毫升冲泡，加盖片刻。当茶饮用。
　　本方润肠通便。为老年津枯液少，阴虚所致的便秘者的理想辅助饮料。
　　7、百合银耳羹
　　取鲜百合、银耳各30克，燕窝10--30克，雪梨1个，冰糖适量。放冰糖与其他材料炖糖水。
　　本方有养阴凉血、健胃作用。
　　8、 玉竹瘦肉汤
　　用瘦肉250克，玉竹30克。共煲汤。
　　本方适用于大便燥热便秘者。
　　9、二冬玄蔘粥
　　取麦冬、天冬、玄蔘各15克，米100克，冰糖适量。煮粥食用。
　　本方适用于阴虚火旺型口腔溃疡。
　　10、枣仁地黄粥
　　用酸枣仁20克，生地黄15克，粳米100克。煮粥食用。
　　本方有滋阴安神之功。
　　爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生

热心网友 时间：2022-07-15 09:21

脾胃虚寒阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重，推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方：

（1） 生地黄粥：生地黄汁150毫升（或干地黄煎浓汁150毫升）、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黄汁，搅匀食用。

（2） 天门冬粥：天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。

（3） 百合粥：鲜百合50克、大米100克、冰糖适量，先将大米煮粥，将熟时放入百合，煮熟，冰糖调味后食用。如无鲜百合，可用干百合粉30克，与米同煮粥亦可。

热心网友 时间：2022-07-15 09:22

你好！
上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征，如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。这些表现在中医上属于热症和火症的范畴，其原因多是风、寒、暑、湿、燥邪，侵入机体生热化火的结果。此外，脏腑机能失调、精神过度刺激、生活丧失规律，也能引起上火。
从西医角度来说，上火表现多见于急*染性疾病，如急性咽喉炎、牙髓炎、口腔溃疡、眼睑炎、结膜炎、尿路感染、便秘、皮肤疖肿、蜂窝组织炎等，也见于结核病、高血压、植物神经功能紊乱、甲状腺机能亢进以及癌症晚期等一些慢性疾病。

上火可按病因病机不同，分为两类症候，即实火和虚火。
实火多由于外感六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）所致，此外，精神过度刺激、脏腑机能活动失调亦可引起。实火患者表现为面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起，身热烦燥、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄、可有芒刺、脉实滑数。治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。
虚火多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。根据病机不同，一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。阴虚火旺都多表现为全身潮热、夜晚盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉搏细数。治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。气虚火旺者表现全身燥热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。治疗时应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则。
综上所述，实火和虚火不仅病因、病机、临床表现不同，而且治疗原则及具体治法也有所不同。如果不管上火是实是虚，而一律用同一方法清热败火，则有可能非但治病不成，反而加重病情。因此，上火时，首先分清实火还是虚火后，再决定治疗方案，是一件十分重要的事情。