新型冠状病毒流行期间如何保护家人健康？

发布网友发布时间：2022-04-20 11:38

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热心网友时间：2023-12-14 16:11

新型冠状病毒感染的肺炎公众预防指南之二十五（关爱父母篇）

1. 尽量居家活动，不串门，不拜年，减少与外人接触。
2. 可选择在家中做广播体操等简单的方式，加强锻炼，维持身体健康。
3. 可每日开窗通风，保持家中空气流通，注意保暖，避免感冒。
4. 应尽量避免参加室内外群体活动，比如广场舞，打麻将，聚会等活动。
5. 如必须外出，离开家前要戴好口罩，戴一次性使用的医用口罩就可以，可以戴上手套。
6. 出门在外尽量不吃东西，手摸了外面的门、公交车把手等，不要揉眼睛、抠鼻子。
7. 如需去市场等人群密度较高的场所，应全程佩戴口罩，不拥挤，不抢购。
8. 回家后脱手套、口罩，与出门穿的衣服一起放在门口，立刻洗手。
9. 如厕后先把马桶盖盖好，再冲水。
10. 哄孩子之前，一定要洗手，不要用脏手直接抱孩子。
11. 多与家人聊天、玩乐、保持心情愉悦。
12. 备齐老人的常用药，按时服药。原则上尽可能少去或不去医院，如果必须去就医，应尽量选择离家近、能满足要求且人比较少的医院。只做必须的、急需的医疗检查和医疗操作。如果可以选择就诊科室，尽量避开发热门诊、急诊等。