牛奶炖木瓜的做法，桃胶牛奶炖木瓜怎么做好
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发布时间：2022-04-20 10:42
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热心网友
时间：2022-06-18 21:33
木瓜牛奶炖桃胶的做法：
1、桃胶先用水泡发一晚，桃胶能涨大十倍左右，非常惊人，将脏物拣净。
2、木瓜洗一下表面，横向切除1/3，将籽和部分果肉掏出。
3、在木瓜盅里放上桃胶、牛奶和冰糖。
4、上屉蒸15分钟左右即可。
热心网友
时间：2022-06-18 21:34
找出一只小锅，就是我们平常使用的小奶锅就可以了，然后在锅里面放进去一斤左右的清水，烧开之后将桃胶放进去，转成中小火熬煮十五分钟左右的时间，随后将老冰糖放进去，如果没有买到*糖的话，普通的冰糖也是可以的哦。将木瓜也放进去，中火煮五分钟左右就可以关火了。
等冷却一会儿之后，在里面放入一勺奶粉，当然，如果喜欢奶味浓郁一点的话，可以多放一些奶粉，搅拌均匀之后，就可以食用了，怎么样，做法是不是超级简单。
如果觉得奶粉里面的脂肪含量太高的话，也可以将奶粉替换成为低脂或者脱脂的牛奶就可以了。当然，做法也有一点点的变化哦。就是直接在奶锅里面放入一袋牛奶，然后放入冰糖和桃胶，熬煮十五分钟左右的时间，随后放入木瓜，再熬煮五分钟左右的时间，就可以了。味道一样美丽，营养成分也不会缺少什么的哦！
木瓜和桃胶里面含有的胶原蛋白都很多，是物美价廉的美容佳品。每天喝牛奶又有美白的效果，对于天生黄皮的女生有不错的增白效果，这几种食材加在一起，当然是美容养颜的佳品啦！
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时间：2022-06-18 21:34
2、桃胶泡发后，需要把杂质清除干净。
3、木瓜半个，去皮后切成丁，颗粒可以切的稍大一点有口感。
4、把桃胶、木瓜倒入锅中，加适量水，炖煮40分钟。
5、40分钟后将适量冰糖、牛奶一并倒入，再煮5分钟让冰糖融化。
6、盛出碗内，搅拌一下,好让冰糖和牛奶能均匀，即可享用。
热心网友
时间：2022-06-18 21:35
木瓜牛奶炖桃胶怎么做好吃？下面来看具体做法：
用料：木瓜 1个、牛奶 1盒、桃胶 20克、冰糖 适量。
做法步骤：
1、首先，把桃胶洗干净后泡水至少8小时。
2、桃胶泡发后，需要把杂质清除干净。
3、木瓜半个，去皮后切成丁，颗粒可以切的稍大一点有口感。
4、把桃胶、木瓜倒入锅中，加适量水，炖煮40分钟。
5、40分钟后将适量冰糖、牛奶一并倒入，再煮5分钟让冰糖融化。
6、盛出碗内，搅拌一下,好让冰糖和牛奶能均匀，即可享用。
小贴士
1、喜欢桃胶软烂一点的，可适当延长蒸炖时间。
2、牛奶炖煮时间不宜过长，水分蒸发会留下过多奶脂，口感会腻，
3、孕妇，哺乳的妈妈们不适合饮用，因桃胶有活血功效，请多加注意。
4、桃胶的挑选方法：
①桃胶颜色：好的桃胶颜色如果在灯光照顾之下非常晶莹剔透，像琥珀一样，而且桃胶是树越老越好，新胶的话颜色相对来说比较浅的，要颜色深相对好。
②看煮的发度：好的桃胶泡发程度非常好，可以达到十倍以上，而且是一煮就化开了。
③看煮的桃胶成品：煮好了口感有着一种Q弹感，如果是煮成水的，一般是老桃胶。
热心网友
时间：2022-06-18 21:36
