为什么孩子一做作业，思想注意力就不集中呢？
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发布时间：2022-04-20 11:17
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时间：2023-09-13 02:19
孩子不专注是什么原因？
一、睡眠不足。
如果孩子头天晚上睡眠不足或者是感到了非常疲劳，就会有注意力不集中的表现，还有的时候如果天非常的热或者是非常的冷，还有感到口渴了或者生病了或者是某种原因引起的情绪不安，这些原因都会影响孩子注意力的集中。
二、心理因素。
孩子的心理压力大，心事较多，比如父母吵架了，家长对孩子漠不关心等就会影响孩子的心理。一些家里的老人过分宠溺孩子，导致孩子的依赖性过强，还有孩子为了引起别人的注意，故意不集中注意力等心理因素都会对孩子的注意力产生影响。
三、环境干扰。
周围环境的干扰会影响孩子的专注力。比如孩子在写作业时，电视机在播放，就是环境对孩子的干扰，另外孩子在专心时，家长与孩子聊天和频繁进去房间也是对孩子的干扰。
四、学习障碍。
孩子在学校的时间最长，孩子会因为课程难，老师的授课方式不适应，对所学的内容不感兴趣而产生厌学。由于学习的因素导致孩子溜号，注意力不集中。
五、体育锻炼太少。
小学阶段的孩子学习压力大，课业较多，大多数时间都家长都会让孩子是在家学习，看书，或者上各种补习班，户外体育锻炼的时间很多少，导致很多孩子缺少耐力，其实，专注力和耐力之间有一定的连接关系，锻炼孩子的耐力最好的方法就是体育锻炼，家长有空时应该经常带孩子进行户外体育锻炼一定程度可以帮助孩子提高专注力，耐力。
孩子不专注怎么解决？
一、不要给孩子买过多的玩具。
我们经常看到这样的情形，父母给孩子买了很多玩具，孩子一会玩这个，一会玩那个，太多的玩具只会让孩子注意力涣散。
二、平时多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢做的事情。
当孩子专注于做手工或者观察动物而忘记吃饭时，父母不要干扰孩子，而是耐心等孩子做完，要知道孩子沉浸在她的兴趣时，就是在无意中培养自己的注意力。
三、跟孩子玩自我约束的游戏。
并把这样的方式贯彻进孩子生活，可以有意识设置一些情景，帮助孩子增强自我约束能力。
四、让孩子一次只做一件事。
人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多见事情，会损害注意力的有效集中，所以，孩子玩玩具时，要关掉电视，不要放音乐。
五、买一些智力训练书，每天坚持练习。
一些锻炼观察力，注意力，记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆东西中找某样东西，找不同，比大小，长短等。一定要每天坚持练习，可以给予奖励或打分。
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时间：2023-09-13 02:19
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时间：2023-09-13 02:20
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