糖尿病合并脑血管病的饮食要注意哪些问题?

发布网友发布时间：2022-04-30 11:54

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热心网友时间：2022-06-22 01:16

糖尿病合并脑血管病的饮食指南：一般情况下，中风患者饮食均为每日三餐。若有的患者牙齿咀嚼功能较差，消化能力低下，最好少食多餐，科学地安排进餐次数，以促进疾病的康复。

饮食提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少”的原则，每餐进食宜缓慢，以微饱即可，每日主食量300克；切忌暴饮暴食或偏食。

多吃蔬菜，特别是绿叶蔬菜，有助于增强记忆、振奋精神，补充体内微量元素。少吃动物脂肪，食物制作宜细、烂、软，以不费咀嚼之力。提倡高蛋白饮食，预防因长期低蛋白血症造成的记忆力减退。为避免疾病复发，应注意多吃些降血脂、降血压、降胆固醇的食物。

属于阳虚或寒证的患者，禁用生冷、寒凉食物；属于阴虚或热证的患者，禁用辛辣燥热性质的食物。

热心网友时间：2022-06-22 01:17

首先多摄入高膳食纤维的食物。膳食纤维不被小肠消化吸收，但能带来饱腹感，有助于减食，并能延缓糖和脂肪的吸收。富含膳食纤维的食物有谷物类、蔬菜、水果等。

第二要补充维生素C,能够增强血管的弹性、韧性和防止出血，每日宜摄入100毫克维生素C，约是两个猕猴桃。

第三要补充微量元素碘，可以减少胆固醇和钙盐在血管壁的沉淀，阻碍动脉粥样硬化病变的形成。富含碘的食物有海带、紫菜等水产品。

第四要少食多餐。在控制热量的同时，少食多餐有助于降低血液中的胆固醇含量，而糖尿病患者少食多餐则有利于降低血糖。
另外还可以吃蜂胶，蜂胶对于糖尿病人的作用主要体现在降低血糖，原理是通过本身的抗炎、免疫、抗氧化的特性，恢复一部分的胰脏功能，使胰岛细胞损伤得到修复，功能有所提高。蜂胶以及其所含的一些物质，对于延迟糖的吸收，以及延迟或者减少餐后血糖的升高，都具有很大的意义。蜂胶在临床中的应用范围相对较广，治疗难点在于蜂胶本身的提纯度比较低，所以在临床上应该谨慎的、合理的使用。蜂胶除了控制血糖之外，还可以降低血脂、改善血液循环以及保护肝脏等一系列对人体有益的作用。
【食用量及食用方法】每日2次，每次2粒，温开水冲服

在选择上注意两点：1看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障