小米手环睡眠监测怎么开

1、打开小米运动app，在“我的”页面点击已连接的小米手环，选择【健康监测】。2、打开【辅助睡眠监测】和【睡眠呼吸质量监测】的开关。

具体如下：1.第一步，点击并打开小米运动软件。2.第二步，来到下图所示的小米运动软件主页面后，点击右下角箭头所指的我的选项。3.第三步，在下图所示的我的页面中，点击箭头所指的小米手环4选项。4.第四步，我们可以看到如下图所示的小米手环4的详情页面，点击箭头所指的心率检测选项。5.第五步，...

1、打开【小米运动】，选择【我的】2、在【我的设备】，选择【手环】3、下拉找到【心率监测】，选择打开【心率监测】4、选择第三个【自动心率监测+辅助睡眠监测】5、点击【确定】，入睡 6、回到【运动】，可以查看每一晚上的睡眠情况

首先需要在主页当中进入到小米运动这一应用当中，再到“我的”里面找到小米手环的连接，点击这一连接，在这一连接当中点击“心率检测”这一选项，再在弹出的菜单页当中点击“检测模式”这一选项，点击“辅助睡眠监测”设置，再点击开启，按照以上步骤就可以成功打开小米手环的睡眠监测。手机品牌型号小米10，...

具体如下：1.首先我们需要先在手机中下载安装小米运动APP。小米手环也需要打开。2. 当我们睡醒之后，我们打开小米运动。可以查看自己的的睡眠时长。3. 我们还可以查看到自己的心率情况，4.需要跟大家说的是：小米手环是自动检测睡眠的，并不需要我们去设置，只需要和手机完成配对即可。以上就是小米手环对...

当监测到佩带者于当日0时至6时有睡眠的情况下，可将前一日18时起至当日11时的睡眠时间记录为夜间睡眠；当日11时至18时期间大于20分钟的睡眠记录为零星小睡，小于20分钟的睡眠不会被记录；绑定定小米手环后，打开小米运动APP---我的---选择绑定的手环---更多里面选择相应提醒功能开启即可。睡眠记录...

1、不是自动识别，要自己到小米运动中打开，首先需要进入到app，并开启蓝牙，保持手机与手环的连接状态，找到app进入，小米手环会自动连接。2、进入到app后，首先会提示开启蓝牙，开启后会自动连接，手环需要靠近手机。3、app与手环连接上之后，点击屏幕右下角，个人界面这里可以看到设备信息 4、点击设备...

1、首先解锁手机屏幕，在桌在上找到“小米运动”。2、接下来在打开的小米运动软件主界面，点击右下角的“我的”选项卡。3、在打开的我的详情页面中点击小米手环4的快捷链接。4、接着在打开的小米手环4的详情页面中，点击心率检测的菜单项。5、然后在打开的心率检测页面中找到检测模式的设置项。6、在...

小米睡眠监测在在健康APP里，也可以通过时钟界面，开启作息管理中的睡眠跟踪功能，以下是具体操作步骤：工具／原料：小米11青春版、MIUI12.0.7、本地设置。1、打开作息管理 在时钟界面点击右上角三点符号，在弹出的窗口中选择【作息管理】。2、开启作息管理 在作息界面点击【去开启】，将作息管理后面的...

常佩戴带手环入睡后，手环可通过内置传感器自动识别睡眠状态。当监测到佩带者于当日 22 时至次日 8 时有睡眠的情况下，且睡眠大于 1 小时情况下可记录为主睡 眠（夜间睡眠）；与主睡眠间隔超过 60 分钟的，且睡眠时长大于 20 分钟的记录为零星小睡。小于 20 分钟的睡眠不会被记录 注：如不开启自动...