痛经能治好吗?
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发布时间:2022-04-30 08:04
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热心网友
时间:2022-06-19 12:09
不好治疗,只能缓解。
姜枣红糖水
[用料] 干姜、大枣、红糖各30克。
[制作] 将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。
痛经的饮食调养原则
一、合理营养,补充维生素E类食品。合理营养的要求,主要是指食物中应该含有机体所需要的一切营养素,它包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水和纤维素等七大营养素。维生素E有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用,其含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、硬果、叶菜、花生油、香油等,痛经患者应多吃些此类食物。
二、根据痛经不同表现的辨证需要,分别给予温通、顺气、化瘀、补虚的食品。寒凝气滞、形寒怕冷者,应吃些温经散寒的食品,如羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、海马、栗子、荔枝、红糖、生姜、小茴香、花椒、胡椒等。气滞血瘀者,应吃些活血通气的食物,如芹菜、荠菜、菠菜、香葱、香菜、空心菜、生姜、胡萝卜、枳实、橘子、橘皮、佛手、香蕉、苹果等。身体虚弱、气血不足者,宜吃些补气、补血、补肾之品,如鸡、乌骨鸡、鸡血、猪瘦肉、猪肝、猪血、牛肝、羊肉、鹿血、蛋、奶、鱼、鳝鱼、鳖肉、海参、鲨鱼、核桃仁、荔枝、桂圆、大枣、桑椹、枸杞子、山药等。
三、可适当喝酒。酒类温阳通脉、行气散寒、适当喝些米酒、曲酒或酒酿等,可起散瘀缓痛的作用,对防治痛经有利。
参考资料:1
热心网友
时间:2022-06-19 12:10
您好,
痛经有原发性和继发性两种:
原发性痛经。初潮不久后后即出现痛经,有时与精神因素密切相关。也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩,导致子宫缺血而引起痛经。
继发生痛经。多见于生育后及中年妇女,因盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症引起。应引起警惕。
对于痛经患者应进行体育锻炼,增强体质。平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育,通过解释说服,消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生,避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。
祝您健康!
热心网友
时间:2022-06-19 12:10
你可以去淘宝的百姓健康乐园上了解一下痛 经 王这种产品,对治疗痛经很有帮助的,我就是用的这种产品治愈我的痛经问题的,现在我已经彻底的摆脱了痛经的烦恼,之前每个来月经的时候都疼的我上吐下泻的
热心网友
时间:2022-06-19 12:11
一般需要长期调养。或者生完孩子后好好坐月子亦可痊愈。
热心网友
时间:2022-06-19 12:12
喝红糖水