喂到六个月母乳很少怎么办

发布网友 发布时间：2022-04-30 08:12

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热心网友 时间：2022-06-19 14:30

母乳是宝宝的健康食物。有些妈妈奶水不足，影响宝宝生长发育。这些情况令妈妈心焦。该怎么办呢？先了解奶变少的真实原因，然后对症令奶水变多即可。
喝汤汤水水。
不一定每个人适合什么东西下奶，我喝过黄豆猪蹄汤，通草猪蹄汤，木瓜鲫鱼汤，羊排汤，牛骨头汤，牛奶炖花胶，鸡蛋醪糟汤，丝瓜络煮水，这些都试试，喝完哪个奶多了就是适合你下奶的汤，肉也是要吃掉哦。喝汤水吃肉除了下奶，还能提高奶水的质量，奶水质量好宝宝更抗饿。还有人说榴莲下奶，我也试了。我个人是喝牛奶就来奶 一次喝掉一公斤。还有人说吃鸡爪下奶。。真是千奇百怪的下奶食物，建议大家自己试一试～
一、奶水少的原因有：
1.宝妈自身营养摄取不足
由于各种原因，有些人是急于身材回复，有些人喝腻味了那些汤汤水水，妈妈自身营养都没跟上，就无法分泌出乳汁。

2.宝妈心情紧张焦虑
越是没奶水，妈妈的心情就越紧张，越焦虑，宝宝饿得哭，这样也会影响乳汁分泌。

3.宝宝添加辅食后，对奶水不感兴趣了
6个月的宝宝，已经添加了辅食，辅食的多样化和新鲜感，会令宝宝对奶水失去一部分兴趣，减少吸吮，没有宝宝吸吮，奶水自然就会变得少了。

4.宝妈饮水少
说到底，奶水多半来自水份充足，妈妈饮水少时，乳汁相对分泌也少。
增加吸奶频率。
白天尽量三个半小时吸一次奶，奶量在一两天后就恢复到了原来的水准。晚上基本不亲喂，会半夜吸一次奶，顺便给宝宝断夜奶，六个月后长牙，夜奶对宝宝牙齿很不好，由于奶量骤减，痛下决心断夜奶。
二、怎么办
1.合理饮食
建议妈妈现在不要考虑回复身材的问题，翻花样喝些汤汤水水。合理安排一日三餐，摄取足够营养，保证宝宝粮食。

2.保持好心情
一朵花有一朵花的盛开，一滴露水有一滴露水的成长。宝妈最好放松心情，缓解焦虑情绪，促进乳汁分泌。

3.添加辅食物要适当
半岁的宝宝，还是以母乳为主，不要过多地添加些花样辅食，宝妈多抱抱宝宝，多亲近宝宝，让宝宝增加对母乳的兴趣。

4.宝妈多喝水，适当按摩和热敷
多喝汤汤水水，特别是多喝水，及时补充水分，宝妈体内水分足，加上适当按摩和热敷疏通，母乳自然就多。
由电动吸奶器为手挤的方式。
吸奶的时间大大缩短了，而且乳房排空很好，不会有积奶而造成奶结或堵奶。如果能熟练手动挤奶，大家不妨试试，对追奶也很有效果。

热心网友 时间：2022-06-19 14:30

奶不够吃的时候，母亲可以多喝高蛋白的汤类，如鱼汤，鸡汤，猪手汤等。其次要多休息多睡眠，平时让宝宝多吃奶，多吮吸，宝妈没事的时候也可以按摩一下乳房。另外宝妈的情绪一定要放松，不要太着急，太紧张，这样反而不利于下奶。如果母乳不足，而且宝宝已经6个月了，可以适当的添加一些辅食，混合喂养，增加宝宝摄入营养的来源渠道。平素要经常带宝宝外出，适当参加户外活动，多晒太阳，增强体质，天气变冷时要及时给宝宝增加衣服，防止受凉。尽量少去人多拥挤空气差的地方，防止交叉感染。

热心网友 时间：2022-06-19 14:30

你好，喂了六个月的母乳，那现在母乳很少，我觉得您那里可以再添加点辅食，或者是买点奶粉，本身六个月以后，母乳的营养也没有多少了

热心网友 时间：2022-06-19 14:31

宝宝六个月了奶水变少了应当暂时添加营养奶粉和辅食帮助喂养孩子，平日多喝水，多食用能够下奶的黑芝麻等食物，保证饮食营养充足，另外必要时可以选择正规机构进行人工按摩催奶。

热心网友 时间：2022-06-19 14:32

哺乳期6个月奶量逐渐减少，一般是因为宝宝在添加辅食之后，减少了吸吮次数，而使乳汁分泌减少。哺乳期妈妈要保证饮食的均衡性，保证睡眠，不要过于劳累，食物中多吃一些营养丰富的食物，包括鱼汤、骨头汤、鸡汤、鸭汤，每天保证鸡蛋和牛奶豆浆的摄入。