午睡过程中口会很渴,是什么问题?

发布网友发布时间：2022-04-30 07:54

共5个回答

热心网友时间：2022-06-19 09:01

国近日有一项以1000名上班族作为对象的调查显示，上班族的工作效率在中午12时达到高峰，接着便往下坡路走。有四分三的受访者在午膳时间过后出现“午睡综合征”，特别容易渴睡，尤其是下午2时至4时之间。他们在那两小时内感到极度疲乏、沉闷，工作效率变低，甚或特别容易犯错，男人尤其较女人为甚。专家认为，导致午睡综合征的一大原因，是许多上班族午餐时爱吃高糖食物，或是难以消化的高脂食物，如炸薯条、汉堡包、炸鸡等作为午餐食品，这些都是“午睡综合征”的罪魁祸首。

热心网友时间：2022-06-19 09:01

因为水喝少了

热心网友时间：2022-06-19 09:02

中午吃的太咸了
睡前喝点水

热心网友时间：2022-06-19 09:02

缺水

热心网友时间：2022-06-19 09:03

午睡之后我也口干舌燥，在床边放瓶水就好了。