早上吃蜂蜜,中午吃红枣,晚上吃生核桃,对身体好吗

发布网友 发布时间：2022-04-30 06:34

我来回答

共4个回答

热心网友 时间：2023-10-19 13:55

都是很好的补品，一是要看你的年龄，二要看你的体质；需不需要进补，能不能吸收，吃了多大的量。如果年纪轻轻，身体还在不断地发育，这其实没必要；假如缺乏，单靠食补效果也不会明显。因为还没到进补的阶段，适当吃一点，无可厚非；常服，以做药引，想起到有病治病，无病强身的目的，可就有点笑话了。

热心网友 时间：2023-10-19 13:55

早上和晚上都可以吃蜂蜜，核桃和红枣我一般都是当零食吃，反正这些东西都是有益无害的，但注意不管吃什么都还是要适量。

热心网友 时间：2023-10-19 13:56

这些只要适时适量吃，当然其他营养也不能少，对身体肯定是好的，有时间多运动运动

热心网友 时间：2023-10-19 13:56

应该早上吃红枣。下午适当的吃点蜂蜜

热心网友 时间：2023-10-19 13:55

都是很好的补品，一是要看你的年龄，二要看你的体质；需不需要进补，能不能吸收，吃了多大的量。如果年纪轻轻，身体还在不断地发育，这其实没必要；假如缺乏，单靠食补效果也不会明显。因为还没到进补的阶段，适当吃一点，无可厚非；常服，以做药引，想起到有病治病，无病强身的目的，可就有点笑话了。

热心网友 时间：2023-10-19 13:55

早上和晚上都可以吃蜂蜜，核桃和红枣我一般都是当零食吃，反正这些东西都是有益无害的，但注意不管吃什么都还是要适量。

热心网友 时间：2023-10-19 13:56

这些只要适时适量吃，当然其他营养也不能少，对身体肯定是好的，有时间多运动运动

热心网友 时间：2023-10-19 13:56

应该早上吃红枣。下午适当的吃点蜂蜜