猪腰炖当归有什么好处4

发布网友发布时间：2023-10-18 17:15

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热心网友时间：2024-12-05 20:04

　　当归10克，党参、山药各20克，核桃仁30克，猪腰子4个，酱油、醋、姜丝、蒜末、香油、盐各适量。
　　1.将猪腰子切开，剔去筋膜臊腺，洗净，放人锅内。将当归、党参、核桃仁、山药装人纱布袋，放入锅内。
　　2.在锅内加水、盐各适量，将猪腰子炖熟透，冷却后，切成薄片，放在盘子里。
　　3.用酱油、醋、姜丝、蒜末、香油、盐与猪腰子片拌匀即成
　　每3日1次，佐餐食用。
　　养血益气，补肾养心。适用于血损肾亏所致的心悸、气短、腰酸痛、失眠、自汗、智力低下等症。正常人食用有保健作用。
　　各种体质人士皆宜。
　　当归性味甘、辛，温。人心、肝、脾经。能补血和血，调经止痛，润燥滑肠。《日华子本草》：“治一切风，一切血，补一切劳，破恶血，养新血。“党参、山药均有健脾补气之作用。核桃仁具有补脑益智之功效。以上药物与补肾强腰之猪腰子同烹，可养血益气，补肾宁心。

　　希望对你有所帮助！