糖对我们的大脑有什么作用?

发布网友发布时间：2022-04-30 07:40

共5个回答

热心网友时间：2022-06-19 05:15

糖可提供能量，是物质代谢的碳骨架，是细胞的骨架，可进行细胞间识别和生物分子间的识别。糖可以参与细胞的多种代谢活动，维持神经系统的正常功能，在智力方面，糖几乎是大脑唯一的燃料，它为大脑持续稳定地提供能源，它可以提高人们的注意力，反应能力，记忆力以及理解能力，甚至可以起到改善情绪的作用。

热心网友时间：2022-06-19 05:16

可以让我们大脑运转的更快，而且可以补充我们大脑里所需要的一些蛋白质，对大脑的发育非常的好，而且糖会让我们的脑细胞更发达，还可以让我们的记忆力变得更好。

热心网友时间：2022-06-19 05:16

能够刺激我们的大脑，让大脑更加兴奋，也能够让神经系统变得很敏感，增强记忆力，还能够刺激大脑皮层分泌多巴胺，减少抑郁的情况。

热心网友时间：2022-06-19 05:17

1.适当的补充糖分可以提高我们身体的免疫力。2.还可以促进血液的循环，使得大脑受到刺激变得十分开心。但是在平时还是要注意不要摄入过多的糖分，这样会对我们的身体不利。

热心网友时间：2022-06-19 05:17

吃糖可以帮助我们的大脑有一个正常的运转，可以使我们变得的很开心，提高注意力。糖虽然有好处，我们应该适量的吃。