冰草可以做成蔬菜干吗

发布网友发布时间：2022-04-30 07:30

共1个回答

热心网友时间：2022-06-19 02:30

可以。
冰草是一种营养丰富的蔬菜，自然可以做成蔬菜干。
冰草又称冰菜、冰叶日中花、水晶花等，其富含氨基酸、胡萝卜素、钾、钠，及黄酮类化合物等物质，还含有少量的肌醇。冰草中的含有多种氨基酸成分，经常食用可减慢脑细胞老化的速度。冰草中的天然植物盐等成分，对高血脂、高血压、高血糖具有一定的改善作用。冰草主要以凉拌食用为主，可单用凉拌，也可和其他食材制成沙拉食用，如将冰草、草莓等食材用沙拉酱拌匀食用。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com