钙片是不是还要搭配维生素D一块吃?斯维诗mini钙好吗?

斯维诗mini钙挺好的，它是综合配方，其拥有的维生素D3帮助促进肠道对钙的吸收。而且这款钙片是柠檬酸钙，胃不好很推荐这款。我的回答对你有帮助的话，请采纳

斯维诗mini钙是综合配方，有添加维生素D3助力补钙，促进肠道吸收。而且是柠檬酸钙，比碳酸钙的吸收率更好。

在配方上，Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙将钙与维生素D3巧妙搭配，助力肠道对钙的吸收，维持钙的平衡。特含维生素D，能够达到钙D同补的作用，促进骨骼生长，不仅能满足所有人群补钙的营养需求，同时还能补充日常所需的维生素D。而且Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙是全新升级的小粒钙，颗粒更小更容易吞服，对钙片...

这款最令我满意的点就是添加了维生素D，促进钙吸收还可以实现钙D同补，然后就是颗粒设计得比较小，我平时吞药都容易卡喉，但是吞这个不会。相比老一辈习惯吃的碳酸钙钙剂来说，柠檬酸钙不会对肠胃造成刺激，吸收也比较好，补钙可要趁早啊。

像Swisse斯维诗mini钙，每日吃4-6片，建议在餐后或者睡前服用。运动可促进钙在骨骼内的沉积。运动对骨强度的影响，比激素、钙、维生素D还大。因此，建议大家勤于锻炼，可以多跳绳、参与球类运动，运动好去户外，边锻炼边晒太阳，利于人体合成维生素D，有助于钙的吸收。斯维诗钙片为什么叫娘娘钙 swisse钙片...

Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙很不错呢，很多明星同款，我是怀孕4个月左右开始吃的，当时晚上睡觉总是抽筋，闺蜜说她怀孕的时候也这样，然后在她的推荐下开始吃Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙，成分很简单、安全，柠檬酸钙+维生素D。而且柠檬酸钙比碳酸钙什么的更好吸收，不会对肠胃造成负担。钙片小小的一粒，...

Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙算得上是Swisse斯维诗家的必入品了，我之前晚上睡觉容易抽筋，然后就在朋友推荐下买了Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙，还是有不错的效果的，抽筋的情况慢慢就少了。而且柠檬酸钙不靠胃酸帮助吸收，所以对肠胃也比较友好，空腹也能吃，不用担心胃胀便秘。还添加了维生素D3，帮助钙...

Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙孕妇是可以放心吃的，成分很简单，只有柠檬酸钙和维生素D。而且柠檬酸钙更好吸收，对于孕妇而言服用起来还可以减轻腹胀、便秘等不适。还有这款钙片的小颗粒设计我觉得也很用心，不仅更容易吞服，像我这种一吃药就卡喉咙的人而言太友好了！ 不妨百度下 ...

总的来说，补钙效果不错，使用温和不刺激，孕妇也能服用。斯维诗钙片味道好难吃钙片的味道是不太好。虽然swisse钙片产品的品质得到了许多消费者的欢迎，但有不少消费者表示钙片的口感和味道欠佳。其实swisse钙加维生素D片没有添加乳糖、人造香料等成分，所以在口味上可能会稍微欠佳。而且这款产品的服用方法...

其实选补钙产品最重要的是看钙能不能真的被吸收，柠檬酸钙哪个牌子好，这个问题我之前也在种草平台上搜过。多方面对比之后我入手的Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙，个人觉得还不错。吃了之后没有出现胀气或者打嗝的情况，这款里面添加了维生素D，是可以促进钙吸收的。初心我现在已经吃了大半年了，走路腿疼...