发布网友 发布时间:2022-04-30 11:04
共5个回答
热心网友 时间:2022-06-21 12:56
是,米里面的糖分越煑越软,释出的糖份就会越快,所以升糖指数会高升,这就是为什么糖尿病患者,可以吃米饭,但是不可以喝稀粥的最大原因热心网友 时间:2022-06-21 12:56
糖分都是一样的,但是你的身体更易吸收罢了,比如对粥就比普通的白米饭更容易吸收热心网友 时间:2022-06-21 12:57
我认为不可能。加温、煮时间长都不能改变淀粉的化学结构。淀粉还是淀粉,还是需要在酶的作用下进行分解,因此,吃干饭与稀饭没有区别。热心网友 时间:2022-06-21 12:57
不是 大米里本身就有碳水化合物 跟煮制时间长短没关系热心网友 时间:2022-06-21 12:58
是的