墨莲代表什么意思和含义

发布网友发布时间：2022-04-30 10:59

共1个回答

热心网友时间：2022-06-21 12:06

　　墨莲，木耳中的一种，主产地黑龙江省，因其浸泡后的外形酷似盛开的莲花而得名。木耳子实体胶质，成圆盘形，耳形不规则形，直径3-12厘米。新鲜时软，干后成角质。口感细嫩，风味特殊，是一种营养丰富的著名食用菌。

　　食疗功用
　　其中的胶质，有润肺和清涤胃肠的作用，可将残留在消化道中的杂质、废物吸附排出体外，并具有益智健脑、滋养强壮、补血治血、滋阴润燥、养胃通便、清肺益气等保健作用。
　　墨莲中铁的含量极为丰富，故常食用能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，还可防治缺铁性贫血；其中的胡萝卜素进入人体后，转变成维生素A，有润泽皮肤毛发的作用。卵磷脂在体内可使体内脂肪呈液质状态，有利于脂肪在体内完全消耗，带动体内脂肪运动，使脂肪分布合理，形体匀称。纤维素促进肠蠕动，促进脂肪排泄，有利于减肥。