我一米八五140斤是不是有点胖 我怎么才能减到120

发布网友 发布时间：2023-11-10 00:00

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共5个回答

热心网友 时间：2024-11-19 00:13

这个身高对这个体重绝对不算胖。。。。。。但是如果你执意要减的话，节食加运动是最有效的。。。最好控制在每个月减下来的体重不超过5斤。。。

热心网友 时间：2024-11-19 00:13

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公制测量表
不穿鞋时身高 健康体重（下限/上限)
140 公分 37-47 公斤
141 公分 38-48 公斤
142 公分 38-48 公斤
143 公分 39-49 公斤
144 公分 39-50 公斤
145 公分 40-50 公斤
146 公分 41-51 公斤
147 公分 41-52 公斤
148 公分 42-53 公斤
149 公分 42-53 公斤
150 公分 43-54 公斤
151 公分 43-55 公斤
152 公分 44-55 公斤
153 公分 44-56 公斤
154 公分 45-57 公斤
155 公分 46-58 公斤
156 公分 46-58 公斤
157 公分 47-59 公斤
158 公分 47-60 公斤
159 公分 48-61 公斤
160 公分 49-61 公斤
161 公分 49-62 公斤
162 公分 50-63 公斤
163 公分 50-64 公斤
164 公分 51-65 公斤
165 公分 52-65 公斤
166 公分 52-66 公斤
167 公分 53-67 公斤
168 公分 54-68 公斤
169 公分 54-69 公斤
170 公分 55-69 公斤
171 公分 56-70 公斤
172 公分 56-71 公斤
173 公分 57-72 公斤
174 公分 58-73 公斤
175 公分 58-74 公斤
176 公分 59-74 公斤
177 公分 60-75 公斤
178 公分 60-76 公斤
179 公分 61-77 公斤
180 公分 62-78 公斤
181 公分 62-79 公斤
182 公分 63-79 公斤
183 公分 64-80 公斤
184 公分 64-81 公斤
185 公分 65-82 公斤
186 公分 66-83 公斤
187 公分 66-84 公斤
188 公分 67-85 公斤
189 公分 68-86 公斤
190 公分 69-87 公斤

慧俪轻体健康体重范围男女都适用。如果你有特殊的健康问题，或你的身高超出了我们的身高范围，我们建议你和你的医生讨论适合你的体重范围。

请注意： 你的 你的BMI指数是以你的身高为基准的体重状况。 然而，由于每个人的构造都是不同的，一些人的肌肉组织比较重，那么这些人的 BMI 指数可能不能很准确地表示他们的体重状态。把BMI指数当成一个参考，如果你有顾虑的话，询问你的医生获取帮助。

热心网友 时间：2024-11-19 00:14

你应该是男生吧？不胖好不好- -。
男生太瘦的话不好的，女生会觉得你没安全感的
男生最好去锻炼肌肉，但是也不要太肌肉男
赫赫，我是站在女生角度看问题，望采纳O(∩_∩)O

热心网友 时间：2024-11-19 00:15

哥们我和你一样高都快190斤了，看着也不是那么显胖啊，当然你如果还在青春发育期的话就别太胖了为好，自己看情况吧 你这个头要把身体练的匀称些，如果还是学生，打打篮球，健健身，女孩子会很喜欢的：）

热心网友 时间：2024-11-19 00:15

不知道你是男生还是女生。如果是男生的话，185CM，140斤都算旁的话，那很多男士只能去绝食了。呵呵，如果是女生的话，我觉得刚刚好！不要*自己的身体，只要健康，不要太在乎体重