维生素c有什么用
发布网友
发布时间:2022-04-20 13:05
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热心网友
时间:2022-06-14 19:19
1、维生素C能增强皮肤弹性,预防色斑;
2、维生素C可促进伤口愈合,治疗外伤、灼伤,加速手术后的恢复;
3、维生素C可促使蛋白质细胞互相牢聚,有助制造胶原,防止衰老,延长生命;
4、维生素C可有助于治疗牙龈出血;
5、维生素C可以帮助机体吸收铁质,分解叶酸;
6、维生素C能防止致癌物质亚硝基胺的形成;
7、维生素C可预防坏血病的产生。
8、帮助降低血液中的胆固醇;
减少静脉中血栓的发生;
9、增强治疗尿道感染的药物之疗效;
10、
预防滤过性病毒和细菌的感染,具有抗癌作用;并增强免疫系统功能;
11、
可治疗普通的感冒,并有预防的效果;可使蛋白质细胞互相牢聚,从而能延长寿命
热心网友
时间:2022-06-14 20:37
维生素C是一种常见的水溶性维生素,具有抗氧化、防止中毒、帮助铁吸收等作用和功效。维生素C对皮肤美白也有一定的作用。
1、抗氧化:维生素C可参与体内氧化还原反应,保护巯基,保护维生素A、维生素E等免遭氧化,具有抗氧化的作用;
2、防止中毒:维生素C能使铅、苯等重金属离子失活,并将其排出体外,可以防止重金属中毒;
3、帮助铁吸收:维生素C能使红细胞中的高铁血红蛋白还原为血红蛋白,恢复其携氧能力,使铁元素易被肠道吸收;
4、其他:维生素C还有一些其他作用,如促进抗体形成,促进四氢叶酸形成,维持巯基酶活性,预防坏血病等功效和作用。此外,维生素C可以促进胶原蛋白的合成,还可以清除体内的自由基,抑制黑色素生成,从而对于皮肤有一定的美白作用。
日常生活中,可以多吃一些含维生素C的蔬菜和水果,如西红柿、辣椒、油菜、橙子、橘子、柚子、葡萄、猕猴桃等,而不必每日服用含有维生素C的药剂。
热心网友
时间:2022-06-14 22:12
维生素c是人体的必需维生素之一,参与人体营养物质的代谢,人体的抵抗力,起到非常重要的作用。维生素缺乏容易导致机体抵抗力下降,还会出现一些疾病,如坏血病。
意见建议:在日常生活中,多吃新鲜的蔬菜水果,五谷杂粮,不要挑食,就可以满足机体的维生素c的需求。一般不需要单独补充药物维生素c。对于一些疾病,可以在医生的指导下应用维生素c协助治疗。
热心网友
时间:2022-06-15 00:03
维生素C又叫抗坏血酸,其作用就是预防或治疗坏血病。维生素C是一种可逆性生物还原剂,用于维持含有铁和铜多种酶的活性很重要。其参与很多生物过程,如脂肪酸运输,是一个肉碱依赖性过程,而肉碱合成需要维生素C作为电子供体,胶原合成,胶原结构当中的谷氨酸和赖氨酸残基,在谷氨酰羟化酶和赖氨酸羟化酶等酶促反应当中,维生素C起着电子供体的作用。神经递质合成,合成去甲肾上腺素以及多巴胺羟基化反应,维生素C是一种必需的辅因子。前列腺素代谢,维生素C能减轻炎症反应,甚至减轻脓毒综合征。一氧化氮合成,维生素C能够促进其合成。维生素C缺乏所导致的坏血病,主要是胶原合成受损和结缔组织病变所造成。
维生素A/B/C/D/E都各有什么作用?
维生素C的作用:1、合成Collagen(胶原蛋白)-以形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要基质。2、促进脯胺酸转变为氢脯胺酸之反应,而氢脯胺酸为构成胶原重要成分之一,因此维生素C可促进胶原之生成。3、维持结缔组织之正常-因为胶原是构成结缔组织之细胞间质。4、参加体内氧化还原反应-维生素C可参加酪胺...
维生素C的作用是啥?
维生素C参与胶原蛋白的合成。维生素C除了可以预防坏血病,缺铁性贫血外,还会参与人体胶原蛋白的合成,使我们的肌肤有光泽,延缓衰老;使我们的血管壁富有弹性,从而有效预防动脉粥样硬化等心血管疾病;使我们的骨骼关节润滑韧带富有弹性,有利于伤口快速愈合。维生素C的禁忌与保存。饮食方面,维生素C要避免与大量海...
维c有什么作用?
维生素C还有很好的抗氧化功效,能够帮助促进胶原蛋白产生。胶原蛋白是人体的一种非常重要的蛋白质,它的存在能使得皮肤保持弹性。口服一定浓度的维生素C的护肤品不仅可以用来淡斑,还可以抚平肌肤上的细纹。3.美白 说起维生素C,它最出色的护肤作用就是美白了,维生素C能够抑制黑色素细胞被氧化,虽然没有光...
维生素c的作用及功能
维生素C地作用:1、研究发现,还原形式的L-抗坏血酸的维生素C中的L-抗坏血酸可以保护铁和铜不被氧化,对体内各种酶起到保护作用。同时,它还可以调节巨噬细胞、淋巴细胞、单核细胞的功能,对于免疫系统维护起到一定的作用。2、维生素C对于肿瘤有预防和治疗作用。两次诺贝尔奖得主LinusPauling认为人体内...
史上最全维生素C的好处
什么是维生素C 维生素C是一种人体无法自身合成的水溶性维生素,因显酸性又具有防治坏血病的功效,故又名“抗坏血酸”。 维生素C对人体健康状况具有较大的影响,在维持人体正常功能方面具有多种重要的作用。 维生素C对人体的好处 1、减少黑色素形成。 我们知道,肌肤变黑的根源是黑色素的沉着,维生素C可以协助某些氨基酸...
维生素c和维生素B有什么作用
⑷促进有机物或毒物羟化解毒。维生素C能提升混合功能氧化酶的活性,增强药物或毒物的解毒(羟化)过程。还原作用。维生素C可以是氧化型,又可以是还原型存在于体内,所以可作为供氢体,又可作为受氢体,在体内氧化还原过程中发挥重要作用。⑴促进抗体形成。高浓度的维生素C有助于食物蛋白质中的胱氨酸还原...
无广测评!8款热门维生素c测评附攻略
成分典型的维生素C+锌,纯天然成分0色素!每一粒含糖1g,有蛀牙风险~味道酸酸甜甜的,小孩子爱吃,就是需要注意固体的容易卡喉 Mivolis维生素c 价格:52/瓶/60片 形态:软糖 vc含量: 10mg/粒 用量:4-7岁每日四粒,7-10岁每日六粒,成年人每日八粒 多种复合维生素,含有维生素种类多,0香精0防腐剂。入口QQ弹弹,口感...
常吃维生素c和维生素e有什么作用
常吃维生素C的作用:1、美白肌肤,经常食用维生素C能淡化色斑美白肌肤,可以阻断人体内黑色素的产生过程,能抑制黑色素生成,另外适量补充一些维生素c还能加快人体代谢,能排毒养颜。2、促进铁吸收,经常补充一些维生素c就能加快身体对铁的吸利的利能,能让人体造血功能明显提高,缺铁性贫血的发病率会明显下降...
吃维生素C有什么好处?
维生素C参与胶原蛋白的合成。维生素C除了可以预防坏血病,缺铁性贫血外,还会参与人体胶原蛋白的合成,使我们的肌肤有光泽,延缓衰老;使我们的血管壁富有弹性,从而有效预防动脉粥样硬化等心血管疾病;使我们的骨骼关节润滑韧带富有弹性,有利于伤口快速愈合。维生素C的禁忌与保存。饮食方面,维生素C要避免与大量...
维生素C的作用和功效有什么
3、降低胆固醇 维生素C还可将体内的胆固醇转化为水溶性物质,从而增加胆固醇的排泄量,并能将肝脏中的胆固醇转化为胆汁酸,降低高胆固醇血症患者的血胆固醇含量。4、解毒 维生素C还对某些金属离子如铝、汞、砷等有络合作用,因此具有对这些金属的解毒作用。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/500fd9f9d72a6059c...