想忘记一个人但是又忘不掉该怎么办?

发布网友 发布时间：2022-04-30 19:31

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热心网友 时间：2022-06-30 05:12

刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。
终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方。那是你心中一个美丽的地方……放弃你以为会是什么呢??/
放弃一个人是那么容易还叫真爱吗??
爱情会让你快乐,想到她<他>就会很幸福,有力量.但你知道你得不到她的时候,你会是什么感受??是不是感觉天塌了,人累了,心累了??
我相信你有遇到过,因为我也遇到过现在在烦恼中,痛苦中.我能理解你的心情.
很想爱,付出了爱,她却要你放弃她,我说我会的,但真的可以吗??在孤独的时候,寂寞的时候,悄悄的想起了她,她的声音,想起她说过的每一句话,都是那么刻骨铭心,那么让人心痛.
真想去爱,却得到一身的伤痛,自己的身心憔悴.
这就是所谓的放弃吗?所以,放弃一个自己真爱的人是不可能的,只能哭着提醒自己,要去忘记,去逃避,虽然很不想,很不甘心,但出了逃避以外,还能做些什么?会做到只要她幸福我就幸福了吗??
爱一个人是多么痛苦啊?虽然带来很多的幸福和快乐,但带来更多是伤害..
放下?没这么容易的,当你真正喜欢上一个人的时候,是不可能一下子忘记得..因为她在你心里留下了没有谁可以代替的了地位..我现在就是这样,你的心情我多少能了解点.
你想要放下的话,我觉得最好的办法就是改变注意力.将注意力转向别的东西上.

热心网友 时间：2022-06-30 05:13

我认为亲爱的楼主
很高兴为您分析
你的问题我曾经也遇到过
下面是本人的回答
希望能给楼主带来帮助
喜欢一个人，并不一定要爱她（他）；但爱一个人的前提，却是一定要喜欢她（他）。喜欢很容易转变为爱，但爱过之后却很难再说喜欢；因为喜欢是宽容的，而爱则是自私的。喜欢是一种轻松而淡然的心态，但爱却太沉重；爱一旦说出口就变成了一种誓言，一种承诺。爱是把双刃剑，如果拔出，一不小心，即伤了别人也了拉自己。被爱所伤的人心中永远都有一道不会愈合的伤口。在月朗星稀的夜晚，你思念着远方的朋友，如果心中只是一种淡淡的喜悦和温馨，那就是喜欢；如果其中还有一份隐隐的疼痛，那便是爱
祝福你：友情人终成眷属
如果我的答案能帮助你，请给个5星，谢谢!

热心网友 时间：2022-06-30 05:13

付费内容限时免费查看回答亲想忘记一个人会忘不掉是因心里对对方有情绪，对关系有不甘或有遗憾，这时候更好的方式是先去处理自己的情绪及心态，生活圈可以打破一下，可出去社交，建议每天也增加一到2小时的出汗运动，运动能让人体产生舒适的感觉，也可把关注力放自己身体上面

提问这我都试过

回答再来可每晚看看喜剧或搞笑视频，睡前对着镜子的自己打打气，夸夸自己，实在静不下心来，可以写情绪日记喔

若这些方式都试过都不行，也有可能是亲对想忘记的那人存在习惯陪伴的，身体到心理对陪伴或对感情的依赖是有强需求的，有句老句比较多人说，想要尽快忘记一个人最快的方法是找个新人来代替

可以的话，亲可详细说下与想忘记的人，两人之前是情侣吗？现是分手后自我修复与调整的阶段吗

提问我跟她是情人关系，我们在一起的原因就是双方的生活都不如意，后来我们的事被发现了，她老公原谅了她，但我们也没分手，不过目前她想回到老公身边了，而且现在也怀孕了，所以我不想再跟她继续了，觉得她在骗我，

回答这个确实难以做决定，毕竟曾经付出过真实的情感在里面，不是说放下就能放下的，最重要的是，对方并没有明确的说，不爱自己感情的世界里没有对和错只有发生和未发生已经爱了真的不容易。

你现在最大的矛盾是感觉自己好像得不到不想再多的付出，想要及时的止损，但是自己的内心又有被爱的需求，所以不知道该如何选择对吗？那就好好给自己理清楚一下思路想办法找到自己缺的到底是什么，他身上到底有哪些优点优势可以滋养到自己这些优点优势，自己是否可以从其他地方获得，这是一个比较耗费精力和时间的过程，你需要认真地把这个思考好这两个问题思考好之后也可以发给老师来做活动老师对你进行一下实施的指导，这个需要你能够做到。否则我们只跟着感觉走只会感受到痛苦难受，就会觉得放不下，这都只是我们的感受感受都是有行为而造成的而行为最核心的是由我们的思想，而造成我们如果没有抓到自己，最根本灵魂深处的思想没有抓到这个需求，我们只看到了表面的感受，那真的是不知道该如何做了。

提问我缺一个对我知冷知热的女人，在她身上我找到了爱，找到温暖，跟她在一起的时候，非常舒服，感觉非常美好，跟她在一起说话不用掩饰，做事不用担心，很随意，也很放松，她的优点就是她懂我想要什么？懂我的心思，就是在他面前我可以毫不避讳的笑，在她面前能让我找到我是个男人，是个暖男，

回答那你现在自己最纠结最矛盾的点是什么呢？找你这样的描述来说，你们俩在一起是很开心，很愉悦的呀，只有不开心，不愉悦才会产生着急焦虑矛盾痛苦不安，你可以和老师更详细的说一说，方便老师用专业帮你做更多更细致的分析和建议。

提问对我们在一起是非常幸福快乐的，但是每天她跟她老公回家我就不开心，我就找她事，说一些乱七八糟的话，让她感到有点烦了，你知道男女之间的事，我就是不想让她跟她老公有身体接触，她口口声声说不会有，会拒绝，到最后怀孕了，我现在就是气她，骗我，不说实话，

现在她又说孩子不确定是谁的，说百分之八十有可能是我的，她今年四十二了，女儿都十五岁了，现在居然还想生，这是我最气的，

回答所以你的矛盾点就在于觉得你不想让他和老公有接触，但是他却有了对吗，其实作为一个妻子没有离婚，他是有法律上的责任和义务和老公*的，如果这一点关你过不了那你和他之间就得要做调整，毕竟在法律上是不允许有这样子的情况出现的，因此你这一点自己要做很好的一个思考，不能够只顾着自己的爱情，而不顾法律呀，这个确实是有点不太适合的这个讲了，你也不要不开心，老师是从中立的层次来帮你做分析，因为法律管的是人的行为，而在感情的世界里我们每一个人都需要受到爱的滋养，那么到底如何正确的得到那份爱如何长久的拥有那份爱才是，我们应该深入去思考的，他是否要生孩子，可能也是出于他的考虑，因此这个问题你有没有和他探讨过呢，女人在这方面是比较敏感的，也需要得到一个生命的继承你和她在这个问题上产生了矛盾，这个矛盾是难以调和的，你不让他生孩子和各种的对他挑刺都让他感觉到了，不舒服，因此，当你们双方不舒服的时候，这段感情是难以长久的。

提问所以我现在不想跟她继续了，她跟我在一起的时候心里想着他，跟他在一起的时候心里想着我，但我不是很确定是不是想着我，

回答其实你自己说的是不想她继续了，但你还在说你不确定她是不是想着你，也就是说你和她是否继续，有一个条件，就是她对你的态度是这样子吗？如果是这样的话，真的要理清一下自己要的到底是什么，她到底是否真的符合你想要的，这个清楚了之后你再看，因为符合条件也分为等级的ABC三个等级，她到底是哪一个等级，这样才能够方便，你对她到底是继续还是放弃做一个很好的判断，判断了之后你自己也不会后悔，我们要把爱的主动权抓在自己的手里，而不是交给别人，你爱我我就跟你继续，我就爱你这样子，我们就会很被动就会陷入到痛苦和焦虑当中。

热心网友 时间：2022-06-30 05:14

忘记:
如果你到现在还是喜欢他，
那么你是无法忘记他的，
因为你爱他，所以忘记不了他，
不要刻意去忘记什么
交给时间吧
时间可以带走一切
爱情、记忆、痛苦、伤痕
或寻找另一个！
加油

热心网友 时间：2022-06-30 05:14

如果确实不能忘记，那就把它放在心里，不能忘记的，必定是刻骨铭心的，所以也不会那么容易忘记。与其花那么多的时间去忘记，还不如好好的享受现在，把握现在。