髀窝在哪个位置

发布网友发布时间：2022-04-30 20:43

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热心网友时间：2023-10-11 13:54

关于髀窝在哪个位置，按摩髀关穴的作用与好处缓解治疗膝（髋、股）痛、麻痹、瘫痪、腿膝肿痛、下肢麻木、下肢屈伸不利、股外侧皮神经炎等，髀关穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？

方法/步骤

髀关穴属于足阳明胃经穴位图，髀关穴位于人体大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，屈股时，平会阴，居缝匠肌外侧凹陷处。

【按摩髀关穴位的作用与好处】

缓解治疗膝（髋、股）痛、麻痹、瘫痪、腿膝肿痛、下肢麻木、下肢屈伸不利、股外侧皮神经炎等

按摩髀关穴的功效：健脾除湿，固化脾土

【温馨提示】

髀关穴位配伍：髀关穴配伏兔穴缓解治疗痿痹。

针刺髀关穴的方法：髀关穴直刺1.5-2.5寸,局部酸胀，可向股外侧部扩散，以治股外侧皮神经炎

艾灸髀关穴的方法：髀关穴艾条灸5-10分钟，髀关穴艾炷灸3-5壮。