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早晨起床时小腿抽筋,是什么原因,怎么治疗

发布网友 发布时间:2022-04-30 18:02

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热心网友 时间:2022-06-30 00:04

两方面: 一,人有怕寒和怕热体质,引发抽筋多为怕寒的人,休息不要吃寒凉食物,如瓜,水果类,啤酒饮料。二,缺钙,可服用乐力钙,一天一次,一次一片。另外就是晚上睡的有点冷了,晚上不做运动身体缺少热量,用手挫腿的两侧会舒服些。
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